Огляди психічного здоров’я так само важливі, як і щорічні фізичні обстеження

Поширеною практикою є доросла людина відвідувати свого лікаря кожні кілька років, щоб пройти обстеження.

Візит часто є профілактичним або технічним обслуговуванням, призначеним для запобігання хворобі або зараження хворобою на ранніх стадіях, що дозволяє ефективно втручатися.

Нове дослідження з Кембриджського університету, Великобританія, пропонує суспільству (і уряду) визначити пріоритет психічного здоров'я так само, як і фізичне здоров'я.

"Як суспільство ми сприймаємо наше психічне здоров'я як належне", - сказала професор Барбара Саакян, провідний британський невролог. "Але так само, як і наше тіло, важливо підтримувати свій мозок у формі".

У якийсь рік кожен четвертий дорослий страждає психічним розладом. Як результат, у США, Великобританії та Канаді психічні розлади є основною причиною інвалідності, депресія та тривога становлять значний відсоток розладів.

“Подібно до того, як бігуни перевіряють частоту пульсу, ми повинні заохочувати людей регулярно стежити за станом свого психічного здоров’я. Часто люди занадто довго чекають, щоб звернутися за допомогою, ускладнюючи їх стан.

"Нам потрібно навчити громадськість про те, на що слід звернути увагу, і поінформувати їх про важливість раннього виявлення та втручання", - додав Саакян.

Важливо визнати, що психічне та фізичне здоров’я не є взаємовиключними.

Дійсно, вправи корисні для вашого пізнання, настрою та фізичного здоров’я. Ви можете покращити своє пізнання та здоров’я мозку протягом усього життя завдяки фізичним вправам та навчанню, які, як було показано, збільшують нейрогенез у мозку.

Психологічне благополуччя, особливо в перші роки життя, має важливе значення для прищеплення стійкості протягом усього життя.

Саакян також виступає за використання інновацій та технологій для поліпшення нашого психічного здоров'я. Інновації ведуть до нових методів лікування, як фармакологічних, так і психологічних.

Саакян зазначив: «Інновації, які сприяють приємному когнітивному тренуванню, наприклад, завдяки використанню ігор на iPad і додатках для мобільних телефонів, матимуть велику користь як для здорових людей, так і для тих, хто має психічні проблеми.

«Технологія раннього виявлення проблем із здоров’ям мозку та моніторингу проблем психічного здоров’я є надзвичайно важливою. Це сприятиме ранньому виявленню та ранньому ефективному лікуванню, а також плануванню охорони здоров'я.

"Будемо сподіватися, що ця концептуальна зміна поглядів на здоров'я суспільства в кінцевому підсумку призведе до запобігання загальним проблемам психічного здоров'я".

Відповідна статистика з презентації Саакяна:

• Сьогодні лише близько 40 відсотків хворих на деменцію знають, що вони її страждають;
• Орієнтовні загальні щорічні витрати, включаючи витрати на послуги охорони здоров’я, втрату заробітку, втрату продуктивності праці та витрати на людство у Великобританії: депресія - 31–36,8 млрд дол .; тривога - 14 мільярдів доларів; шизофренія - 20,6 млрд доларів; деменція - 26 мільярдів доларів; соматичний розлад - 27 мільярдів доларів;
• Раннє виявлення економічно вигідне для NHS Великобританії: кожен пацієнт із хворобою Альцгеймера, який отримує ранню оцінку та лікування, економить суспільству 12 000 доларів порівняно з жодною ранньою оцінкою та лікуванням. З них 5580 доларів - прямі витрати на охорону здоров’я.

Джерело: Кембриджський університет