Страх неприйняття підкреслює жінок із зайвою вагою

Нові дослідження показують, що для важчих жінок одне очікування бути відхиленим через вагу може призвести до шкідливих наслідків для здоров'я.

Слідчі Каліфорнійського університету в Санта-Барбарі виявили, що турбота про відмову може призвести до втрати самооцінки та подальшої знецінення організму. Вони виявили, що це може призвести до стресу та негативних наслідків для здоров'я серед важких жінок.

Дослідники наводять приклад середовища швидкісних дат. Уявіть себе в ситуації, коли у вас є п'ять хвилин, щоб справити враження чи ні на людину, що стоїть за вами. Досить роздратувати навіть найвпевненіших людей. Але для важчих жінок наслідки ще гірші.

У новому дослідженні два психологи Каліфорнійського університету, штат Санта-Барбара, взяли за мету вивчити, чи впливає і як очікування відмови - проти фактичного переживання - впливає на емоційне благополуччя людини.

Лікарі Елісон Блодорн та Бренда Мейджор розробили дослідження, яке вимірювало ефекти очікуваного відторгнення, спричиненого стигматизуючими ситуаціями, такими як побачення. Виявлені ними результати залежали від ваги та статі учасників.

Висновки містяться в Журнал експериментальної соціальної психології.

"Ми експериментально перевірили, чи достатньо простого очікування відмови серед важчих людей, щоб призвести до негативних психологічних наслідків, таких як зниження самооцінки або почуття самосвідомості", - пояснив Блодорн.

Слідчі завербували 160 чоловіків та жінок різної маси тіла у віці від 18 до 29 років, які визнали людей гетеросексуальними. Кожному молодому дорослому було запропоновано виступити з п’ятихвилинною промовою з описом того, чому він чи вона стануть хорошим партнером для знайомств, і сказали, що промову оцінить привабливий представник протилежної статі.

Половина учасників дізналися, що оцінювач побачить відеозапис своїх виступів, тому їх вага буде очевидною. Інші оцінювачі чули лише звукову частину виступів, тому вага не буде фактором.

Безпосередньо перед виступами учасників попросили оцінити, наскільки ймовірно, що їх оцінювачі приймуть їх або відхилять - цей захід перевіряв очікуваним відхиленням.

Після запису їх виступів учасники пройшли різноманітні тести для вимірювання рівня самооцінки, почуття самосвідомості, такого як сором та збентеження, та стресові емоції, такі як тривога та дискомфорт.

Також для вимірювання індексу маси тіла (ІМТ) вимірювали зріст та вагу учасників.

"Більш важкі жінки - або жінки з більш високим ІМТ - які вважали, що їх вага вважатиметься відхиленим оцінювачем", - пояснив Блодорн. "Це передбачуване неприйняття призвело до зниження самооцінки, посилення почуттів самосвідомості та більшого стресу".

Сприйняття образу тіла також вплинуло на те, як худі жінки розглядали свої шанси, оскільки ці жінки розглядали свою вагу як надбання.

"Тонкіші жінки розраховували бути прийнятими, і це призвело до посилення почуття позитивної самооцінки, зниження самосвідомості та зменшення стресу", - сказала Блодорн. "Це не надто дивно, враховуючи те, що худора і краса так переплітаються в нашому суспільстві".

Результати різнились у чоловіків.

"Цікаво, що ми не бачили жодного такого самого негативного ефекту для важчих чоловіків", - сказала Блодорн.

«Вони не очікували, що їх відкине приваблива жінка, яка збирається оцінити їх потенціал знайомств, коли їх вага буде повністю видно. Цілком можливо, що ці висновки обмежуються доменом знайомств, і потрібно провести більше досліджень, перш ніж ми могли б сказати, що на важчих чоловіків стигма ваги не впливає ».

Дослідники вважають, що дослідження показує, що для важчих жінок прямий досвід лікування негативною вагою не є необхідним, щоб стигматизація ваги мала негативні наслідки.

Тобто одне лише очікування відмови може призвести до стресу.

"Навіть за відсутності фактичного досвіду лікування негативною вагою, передбачувана відмова може призвести до негативного психологічного здоров'я", - сказала Блодорн.

«З огляду на те, що упередження ваги настільки поширене в нашому суспільстві, ці результати мають величезні наслідки для психологічного самопочуття важких жінок.

"Здається неминучим, що в безлічі різних ситуацій, таких як відвідування продуктового магазину або тренажерного залу, вони будуть стурбовані тим, що їх відхилять або оцінять несприятливо через їх вагу", - підсумувала вона.

"А це може призвести до довгострокового зниження добробуту".

Джерело: Каліфорнійський університет, Санта-Барбара