Мама ставить мені погану репутацію

За останній рік я навчився не довіряти своїй мамі жодних особистих проблем (наприклад, моїх суїцидальних думок), тому що вона в кінцевому підсумку все розповідає, і я відчуваю, що я погана людина, і люди, про яких вона говорить, судять мене, і я втомився від цього, тому я просто перестав говорити з нею про такі речі. Я також навчився не затримувати дихання, коли вона дає обіцянку, бо це ніколи не трапляється, і це просто додає мого смутку. Єдина людина, якій я довіряю свої почуття, - це моя сестра, і іноді я думаю, що їй менше до цього, але вона все одно слухає, бо в мене немає нікого іншого.
Але з тих пір, як я перестав говорити мамі про свої проблеми, вона бачить погані речі, які я роблю, і розповідаю всім, і це наче мої помилки визначають мене, і мені це не подобається. Я намагався поговорити з нею про це, але вона сприймає це як жарт. Вона не знає, що я переживаю щодня, що я більшу частину часу думаю про самогубство, про те, чому я ховаюсь у своїй кімнаті, нічого, і я боюся, що вона заведе це занадто далеко, і я в кінцевому підсумку щось зроблю поганий жаль.
Я просто хочу знати, чому вона робить це зі мною, і як я можу підійти до неї і навчитися їй знову довіряти. Я просто ненавиджу почуття, що я погана людина.


Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Мені дуже шкода, що у вас така боротьба. Але, здається, ваша мама може бути не тією людиною, яка допоможе. Це прикро, але ви вже дізналися, що вона робить неправильно, коли ви вразливі перед нею. Смуток та суїцидальні думки є важливими ознаками, до яких ви хочете звернутися зараз - і з кимось, хто може допомогти безпосередньо.

Я настійно рекомендую поговорити з вашим шкільним радником. У віці 14 років шкільні системи можуть допомогти там, де сім'ї не можуть. Найголовніше - не почуватись наодинці з цим. Я думаю, що ваша стійкість та боротьба зі своїми емоціями та вашою родиною потребують підтримки ззовні. Шкільний радник - чудове місце для початку.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @


!-- GDPR -->