Мозок людського мозку підключений до ліні?

Нове канадське дослідження, опубліковане в журналі Нейропсихологія наводить на думку, що наш мозок може бути жорстким, і ми віддаємо перевагу відпочинку на дивані перед чимось активним. Це тому, що збереження енергії є одним з головних пріоритетів нашого мозку.

Дослідники з Університету Британської Колумбії (UBC) досліджували „парадокс вправ:“ Протягом десятиліть суспільство заохочувало людей бути більш фізично активними, проте статистика показує, що, незважаючи на наші найкращі наміри, ми фактично стаємо менш активними.

"Збереження енергії має важливе значення для виживання людей, оскільки це дозволило нам ефективніше шукати їжу та притулок, конкурувати за сексуальних партнерів та уникати хижаків", - сказав старший автор доктор Матьє Буасгоньє, дослідник докторантури мозку UBC поведінкової лабораторії на кафедрі фізичної терапії.

"Невдача державної політики протидіяти пандемії фізичної бездіяльності може бути наслідком мозкових процесів, які були розроблені та посилені протягом всієї еволюції".

Для дослідження молоді дорослі зайняли місце перед комп’ютером і отримали контроль над аватаром на екрані. На екрані спалахували по черзі маленькі зображення, що відображали або фізичну активність, або фізичну бездіяльність. Учасникам довелося якомога швидше перемістити аватар у бік картинок фізичної активності та подалі від картинок фізичної бездіяльності - а потім навпаки.

Поки це відбувалося, електроди реєстрували, що відбувається в їхньому мозку. Як правило, учасники швидше рухались до активних знімків і подалі від ледачих зображень, але показники мозкової активності, які називаються електроенцефалограмами, показали, що для цього їх мозок вимагав посиленої роботи.

“З попередніх досліджень ми знали, що люди швидше уникають сидячої поведінки та рухаються до активної поведінки. Вражаюча новинка нашого дослідження полягає в тому, що воно показує, що швидше уникнення фізичної неактивності коштує затрат - і це збільшене залучення мозкових ресурсів », - сказав Буасгоньє. "Ці результати говорять про те, що наш мозок вроджено приваблює сидячу поведінку".

Тепер виникає питання, чи можна мозок людей перекваліфікувати.

“Усе, що відбувається автоматично, важко загальмувати, навіть якщо ви цього хочете, бо ви не знаєте, що це відбувається. Але знання того, що це відбувається, є важливим першим кроком », - сказав Буасгоньє.

Буасгоньє також пов'язаний з університетом Льовена (Бельгія) та Фондом досліджень - Фландрія (FWO). Він керував цим дослідженням разом із Борисом Шевалем із Женевського університету та їх міжнародною групою дослідників з Оксфордського університету (Еда Тіпура), Женевського університету (Ніколас Бурра, Яроміл Фроссард, Ден Оршоліц) та Університету Кот-д ' Азур (Ремі Радель).

Джерело: Університет Британської Колумбії