Плутанина при пробудженні називається новим розладом сну

Нове дослідження припускає, що розлад, який називається «сп’янінням уві сні», може вражати кожного семи.

П’яне сновидіння виникає, коли під час або після збудження від сну люди розгублені або вживають неадекватну поведінку, наприклад, відповідають на дзвінки замість того, щоб вимкнути будильник. Епізоди трапляються або протягом першої частини ночі, або вранці.

Епізод, часто спровокований вимушеним пробудженням, може навіть спричинити жорстоку поведінку під час сну або амнезію епізоду.

"Ці епізоди пробудження розгубленими приділяли значно менше уваги, ніж лунатизм, хоча наслідки можуть бути такими ж серйозними", - сказав автор дослідження Моріс М. Охайон, доктор медичних наук, доктор філософії, зі Стенфордської школи університету Ліки.

Для дослідження було проведено опитування 19 136 осіб віком від 18 років із загальної кількості населення США про їхні звички сну та про те, чи не відчували вони симптомів розладу.Учасників також запитували про діагнози психічних захворювань та будь-які ліки, які вони приймали.

Дослідження показало, що 15 відсотків групи переживали епізод за останній рік, причому більше половини повідомляли про більше, ніж один епізод на тиждень.

У більшості випадків - 84 відсотки - люди з алкогольним сп’янінням також мали розлад сну, психічне здоров’я або приймали психотропні препарати, такі як антидепресанти.

Менш ніж один відсоток людей із алкогольним сп’янінням не мали жодної відомої причини чи пов’язаного з цим стану.

Серед тих, хто мав епізод, 37,4% також мали психічні розлади. Люди з депресією, біполярним розладом, алкоголізмом, панікою чи посттравматичним стресовим розладом та тривогою частіше стикаються із сп’янінням уві сні.

Дослідження також виявило, що близько 31 відсотка людей із алкогольним сп’янінням приймали психотропні препарати, такі як антидепресанти.

Тривалий і короткий час сну були пов’язані з розладом сну. Близько 20 відсотків тих, хто виспався менше шести годин на ніч, і 15 відсотків тих, хто висипав щонайменше дев'ять годин, відчували сп'яніння уві сні.

Люди з апное сну також частіше хворіли на розлад.

"Ці епізоди сплутаного пробудження не привернули особливої ​​уваги, але, враховуючи те, що вони трапляються з високою швидкістю серед загальної сукупності, слід провести більше досліджень щодо того, коли вони відбуваються, і чи можна їх лікувати", - сказав Охайон.

"Люди з порушеннями сну або проблемами психічного здоров'я також повинні знати, що у них може бути більший ризик цих епізодів"

Джерело: Американська академія неврології