Світло, час доби, може бути фактором ризику дитячого ожиріння
Чи міг вплив світла, як штучного, так і природного, впливати на ожиріння у маленьких дітей? Нове австралійське дослідження припускає, що це може бути цілком реальною можливістю, оскільки дослідники виявляють, що вплив світла відіграє важливу роль у вазі дітей дошкільного віку.
Дослідники з Квінслендського технологічного університету (QUT) стежили за дітьми віком від трьох до п’яти років із шести центрів догляду за дітьми в Брісбені.
Доктор філософії студентка Кассандра Паттінсон та його колеги вимірювали дитячий сон, активність та вплив світла протягом двотижневого періоду (час 1), а також зріст та вагу для обчислення їх ІМТ. Потім вони продовжили діяльність через 12 місяців, щоб встановити зміни.
"В 1-й час ми виявили, що експозиція світла помірної інтенсивності на початку дня була пов'язана з підвищенням індексу маси тіла (ІМТ), тоді як діти, які отримували найбільшу дозу світла - на вулиці та в приміщенні - вдень, були стрункішими", - сказав Паттінсон.
Під час подальшого спостереження діти, які мали більше загальної експозиції світла під час 1, мали вищу масу тіла через 12 місяців. Світло мало значний вплив на вагу навіть після того, як дослідники врахували вагу тіла, сон і активність за часом 1.
“Близько 42 мільйонів дітей у всьому світі у віці до п’яти років класифікуються як люди з надмірною вагою або ожирінням, тож це є значним проривом і першим у світі.
«Штучне освітлення, включаючи світло, яке виділяють планшети, мобільні телефони, нічні світильники та телевізор, означає, що сучасні діти піддаються впливу більш екологічного світла, ніж будь-яке попереднє покоління. Це збільшення експозиції світла супроводжувалось глобальним збільшенням ожиріння ".
Дослідницька група з Інституту здоров’я та біомедичних інновацій QUT та Центру досліджень здоров’я дітей. Паттінсон сказав, що відомо, що час, інтенсивність та тривалість впливу як штучного, так і природного світла мають гострий біологічний вплив на ссавців.
“Циркадні годинники - також відомі як внутрішні годинники тіла - значною мірою визначаються нашим впливом світла та часом, коли це відбувається. Це впливає на режим сну, збільшення або втрату ваги, гормональні зміни та наш настрій », - сказав Паттінсон.
«Фактори, що впливають на ожиріння, включають споживання калорій, зниження фізичної активності, коротку тривалість сну та змінні терміни сну. Тепер до суміші можна додати світло ».
Паттінсон сказав, що наступним кроком було з'ясувати, як дослідження можна використовувати в боротьбі з ожирінням у дітей.
"Ми плануємо провести подальші дослідження з дошкільнятами, а також немовлятами", - сказала вона.
“Дослідження на тваринах показали, що час та інтенсивність впливу світла є критично важливими для метаболічного функціонування та стану ваги. Наші висновки свідчать, що те саме стосується і нас.
"Це дослідження показує, що вплив різних типів світла (як штучного, так і природного) в різний час зараз повинен бути частиною розмови про вагу дітей".
Дослідження опубліковано в міжнародному науковому журналі PLOS ONE.
Джерело: Квінслендський технологічний університет
