Сприйняття іміджу тіла підлітка впливає на тип тіла дорослого

Нове дослідження виявляє, що підлітки, які помилково сприймають себе як надмірну вагу, піддаються більшому ризику ожиріння як дорослі.

Знахідка підтверджує віру в те, що невідповідний образ тіла може призвести до різноманітних проблем у підлітковому та зрілому віці.

"Наше дослідження показує, що психологічні фактори важливі для розвитку ожиріння", - сказала вчений-психолог та автор дослідження д-р Анджеліна Сутін з Медичного коледжу штату Флорида.

«Американська академія педіатрії рекомендує звертати увагу на зображення тіла підлітків під час кожного відвідування дитини. Неправильне сприйняття зазвичай сприймається як ознака харчового розладу, такого як анорексія або булімія, але наші дослідження показують, що це може також сигналізувати про довгостроковий ризик ожиріння ".

Поточне дослідження ґрунтується на попередній роботі Сутіна та співавтора дослідження Антоніо Терраччіано, які виявили, що дискримінація за вагою пов'язана з підвищеним ризиком ожиріння.

У поточному дослідженні вони досліджували, чи може власне сприйняття людей - самостигматизація - бути настільки ж шкідливим, особливо в такий критичний період розвитку, як підлітковий вік.

Результати дослідження будуть опубліковані в журналі Психологічна наука.

Дослідники використали Національне поздовжнє дослідження здоров'я підлітків, відоме як Add Health, для вивчення даних про зріст, вагу та самосприйняття загалом 6523 підлітків, які брали участь у дослідженні, коли їм було близько 16 років, і знову, коли їм було близько 28.

У віці 16 років учасників попросили оцінити, як вони думають про себе з точки зору ваги, з варіантами відповіді від дуже низької ваги (оцінка один) до дуже надмірної ваги (оцінка п’яти).

Дослідники були особливо зацікавлені у вивченні результатів для підлітків, які вважали себе надмірною вагою, хоча за медичними стандартами вони мали здорову вагу.

У порівнянні з підлітками, які точно сприймали свою вагу, підлітки, які неправильно сприймали себе як надмірну вагу, мали на 40 відсотків більший ризик ожиріння, як дорослі, що визначалося як індекс маси тіла 30 і більше.

Це неправильне сприйняття також було пов'язане із загальною вагою підлітків.

Але чому бачити себе важче, ніж вони насправді, схильні підлітки до подальшого набору ваги?

Напевно, працює кілька механізмів, кажуть Сутін і Терраччано. Ці підлітки можуть частіше брати участь у нездоровій поведінці з контролем ваги, як-от використання дієтичних таблеток або блювота, які, як відомо, пов’язані з довгостроковим збільшенням ваги.

Психологічні фактори, що змушують їх неправильно сприймати свою вагу, також можуть бути пов'язані з нижчими здібностями до саморегуляції. І на підлітків, ймовірно, також впливає стигматизація, пов’язана з вагою, яка сама по собі пов’язана з ожирінням.

Зрештою, ці фактори можуть призвести до самоздійснення пророцтва:

"Підлітки, які неправильно сприймають себе як зайву вагу, можуть не вжити заходів, необхідних для підтримання здорової ваги, оскільки, набираючи вагу, вони фізично стають такими, якими здавна вважали себе", - пояснюють дослідники.

Сутін і Терраччано з подивом виявили, що зв'язок між сприйняттям та пізнім ожирінням особливо сильний для хлопчиків:

У хлопчиків, які неправильно сприймали себе як надмірну вагу, на 89 відсотків збільшився ризик пізнього ожиріння порівняно з тими, хто сприймав себе точно.

"На даний момент не зовсім зрозуміло, чому асоціація сильніша для хлопчиків", - каже Сутін.

“Можливо, дівчата уважніше ставляться до своєї ваги і можуть втручатися раніше, коли відчувають збільшення ваги. Таким чином, самореалізоване пророцтво може бути сильнішим для хлопчиків, ніж для дівчаток.

Лікарі та інші медичні працівники можуть також помітити збільшення ваги у дівчаток швидше, ніж у хлопчиків, або, швидше за все, вирішуватимуть питання збільшення кількості ваги у дівчат, ніж у хлопців. Однак ми не змогли точно перевірити, чому існує така різниця між статями ".

Хоча фокус для втручання часто приділяється дівчатам і підліткам, які вже мають надмірну вагу, ці результати показують, що набагато більше підлітків можуть опинитися під загрозою для подальших проблем зі здоров'ям.

Таким чином, висновки мають широкі наслідки не лише для підлітків та їх батьків, а й для медичних працівників та навіть тих, хто визначає політику.

"Це дослідження підкреслює важливість рекомендації AAP", - каже Сутін.

«Зрозуміло, що детермінанти ожиріння є складними і варіюються від генетики до соціального середовища та державної політики. Нам потрібно глибше розуміти детермінанти на всіх рівнях, включаючи психологічні детермінанти, для ефективного вирішення наших сучасних проблем із поширеністю ожиріння ".

Джерело: Асоціація психологічних наук