Самотність оподатковує імунну систему
Дослідники виявили, що люди, які були більш самотніми, виявляли ознаки підвищеної реактивації латентного вірусу герпесу і виробляли більше пов’язаних із запаленням білків у відповідь на гострий стрес, ніж люди, які відчували себе більш соціально пов’язаними.
Хронічне запалення пов’язане з низкою важких захворювань, включаючи ішемічну хворобу серця, діабет 2 типу, артрит та хворобу Альцгеймера, а також слабкість та зниження функціональних можливостей, які можуть супроводжувати старіння, зазначають дослідники.
"З попередніх досліджень ясно, що неякісні стосунки пов'язані з низкою проблем зі здоров'ям, включаючи передчасну смертність та всілякі інші дуже серйозні стани здоров'я - і люди, які одинокі, однозначно відчувають, що перебувають у неякісних стосунках, ”, - сказала Ліза Яремка, докторант Інституту досліджень поведінкової медицини Університету штату Огайо та провідний автор дослідження.
"Однією з причин, чому такий тип досліджень є важливим, є розуміння того, як самотність і стосунки в основному впливають на здоров'я", - продовжила вона. «Чим більше ми розуміємо процес, тим більше можливостей протидіяти цим негативним наслідкам - можливо, втрутитися. Якщо ми не знаємо фізіологічних процесів, що ми будемо робити, щоб змінити їх? "
Дослідники, які провели серію експериментів над групою з 200 осіб, які пережили рак молочної залози, і групою 134 людей із середньою вагою середнього та старшого віку без серйозних проблем зі здоров'ям, вимірювали самотність за допомогою шкали самотності UCLA - опитувальника, що оцінює сприйняття соціальних ситуацій. замкнутість і самотність.
Потім дослідники проаналізували кров тих, хто пережив рак молочної залози - яким було від двох місяців до трьох років після закінчення лікування раку у середньому віці 51 рік - на наявність антитіл проти вірусу Епштейна-Барра та цитомегаловірусу.
Обидва віруси герпесу вражають більшість американців, зазначають дослідники. Приблизно половина інфекцій не викликає хвороби, але як тільки людина інфікується, віруси залишаються в неактивному стані в організмі і можуть реактивуватися, що призводить до підвищеного рівня антитіл, відзначають дослідники. Хоча реактивований вірус не викликає симптомів, вони натякають на проблеми в клітинній імунній системі, пояснили дослідники.
Дослідники виявили, що у одиноких учасників рівень антитіл проти цитомегаловірусу був вищий, ніж у менш одиноких. Більш високий рівень антитіл також був пов'язаний з посиленням болю, депресії та симптомів втоми.
Якої-небудь різниці в рівнях антитіл до вірусу Епштейна-Барра не виявлено, можливо, тому, що ця реактивація пов'язана з віком, і багато з цих учасників були дещо старшими, тобто реактивацію, пов'язану з самотністю, буде важко виявити, сказав Яремка.
"Ті самі процеси, що беруть участь у стресі та реактивації цих вірусів, мабуть, також мають відношення до виявів самотності", - сказав Яремка. "Самотність розглядається багато в чому як хронічний стрес - соціально болюча ситуація, яка може тривати досить довго".
Дослідники також намагалися визначити, як самотність впливає на вироблення прозапальних білків або цитокінів у відповідь на стрес. Ці дослідження були проведені з 144 жінками з тієї ж групи людей, які пережили рак молочної залози, та групи людей із середньою та старшою середньою вагою, які не мали серйозних проблем зі здоров'ям.
Базові зразки крові були взяті у всіх учасників, які потім зазнали стресу, попросивши виголосити імпровізовану п’ятихвилинну промову та виконати завдання з розумової арифметики перед відеокамерою та трьома учасниками дискусії. Потім дослідники стимулювали свою імунну систему ліпополісахаридом - сполукою, що знаходиться на клітинних стінках бактерій, яка, як відомо, викликає імунну відповідь.
В обох групах ті, хто був самотнішим, виробляли значно вищий рівень цитокіну, який називається інтерлейкін-6 або IL-6, у відповідь на гострий стрес, повідомляють дослідники. Рівні іншого цитокіну, фактора некрозу пухлини-альфа, також різко зросли у одиноких учасників, ніж у менш одиноких, але результати були значущими за статистичними стандартами лише в одній досліджуваній групі, здорових дорослих, додають дослідники.
У дослідженні з тими, хто пережив рак молочної залози, дослідники заявили, що вони також тестували на рівень цитокіну інтерлейкіну 1-бета, який вироблявся на більш високих рівнях у одиноких учасників.
Коли вчені контролювали низку факторів, включаючи якість сну, вік та загальні заходи здоров'я, результати повідомлень були однаковими.
"Ми бачили узгодженість у тому сенсі, що більш самотні люди в обох дослідженнях мали більше запалення, ніж менш самотні", - сказав Яремка. "Важливо також пам'ятати про зворотний бік, який полягає в тому, що люди, які почуваються дуже соціально пов'язаними, мають більш позитивні результати".
Джерело: Університет штату Огайо
