Що робити, якщо я піду до свого терапевта на публіці?
Кожного разу, коли ми бачимо людей поза звичним середовищем, це може бути незручно. Днями я вечеряв із чоловіком у ресторані, коли поруч пройшла дуже знайома дама і зупинилася, щоб привітатися. Я не пам’ятав на все життя, де я її бачив раніше. Мій бідний мозок перебирав файли, поки нарешті не повідомив, що вона працює в бібліотеці, куди ми з дітьми ходимо раз на тиждень. Шфу. Збентеження відвернуто.
Іноді я публічно стикаюся із старими або нинішніми пацієнтами, що призводить до іншої проблеми. Привітатись чи ні?
За часів мого тата про це не могло бути й мови. Тоді психоаналітичне мислення було дуже чітким.І пацієнт, і терапевт повинні робити вигляд, що не бачать один одного, навіть якщо для обох очевидно, що вони є.
Є причини, чому багато терапевтів досі так почуваються. Одне з них полягає в тому, що визнати робочі стосунки поза «терапевтичними рамками», маючи на увазі чіткі межі часу та дня сеансу та чотирьох стін кабінету, можна вважати недоречним, навіть шкідливим.
Плюс є питання конфіденційності. Привітання з моїм пацієнтом на публіці може поставити їх у незручне становище пояснити, хто я такий і чому вони мене знають.
Незважаючи на те, що це вагомі причини серйозно сприймати такі несподівані зустрічі, я не вважаю, що нам потрібно бути жорсткими щодо цього.
Салман Ахтар, доктор медичних наук, відомий психоаналітик і автор, сказав, що якщо терапевт натрапить на свого пацієнта за межами кабінету і пацієнт поздоровиться, звичайно, терапевт привітає вас! Це звичайна ввічливість, і це можна зробити терапевтично, професійно.
Ось декілька вказівок, щоб допомогти публічним зустрічам між пацієнтом та терапевтом почуватися якомога безпечніше та комфортніше:
> Терапевти зазвичай беруть підказку від пацієнта. Ми будемо уникати привітання, якщо наш пацієнт не вкаже якимось чином, що це нормально. Ви можете зробити вибір, який вам здається правильним на той момент. Немає судження в будь-якому випадку.
> Якщо ви привітаєте одне одного, терапевт робить все можливе, щоб полегшити пацієнта, підтримуючи дружню, коротку і милу розмову. Оскільки терапевт є професіоналом у відносинах, він / вона зобов’язаний давати вказівки в той час, коли пацієнт може відчувати себе вразливим.
> Жодна зі сторін не скаже нічого, маючи на увазі вашу терапевтичну роботу або стосунки, наприклад: "Доку, у мене проблеми з тим домашнім завданням, яке ви мені дали". Або "Ми поговоримо про це на наступній сесії".
> Якщо присутні інші люди, не відчувайте себе зобов'язаними представляти свого терапевта. Ваш терапевт зрозуміє вашу потребу в приватності. Він / вона, мабуть, не познайомить вас з ким би вони не були, але якщо вони це роблять, не відчувайте себе зобов'язаними говорити щось далі, "Раді познайомитися".
> Опишіть зустріч на наступному сеансі терапії, якщо у вас є якісь тривалі проблеми. Незалежно від того, чи справді ви привітали один одного, якщо у вас взагалі виникають думки про те, щоб нарватися на свого терапевта на публіці, те, що ви сказали, не сказали ... витрістіть це все разом.
> Унція профілактики ... Попросіть свого терапевта, чого очікувати, якщо ви натрапите на нього публічно, перш ніж це станеться. Така розмова може бути корисною для вас обох.
Фото надано negra223 через Flickr
У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!
