ЧИ СПРАВДІ У МЕНЕ ПТСР?

Чи справді у мене ПТСР?

Мені діагностував ПТСР мій терапевт, коли мені було 14.

Мої батьки усиновили двох новонароджених близнюків, і вони були моїми маленькими братами, поки їм не виповнилося 5 років (мені було 9), а їхня мати вийшла з в'язниці і боролася за опіку. Вона перемогла, і вони були вирвані з нашого життя. Це знищило мою сім'ю.

Мої батьки стали емоційно нехтуючими та, зрештою, нехтуючи якимись нормальними потребами (одяг, транспорт тощо). У мене виникла жахлива депресія, і я намагався передозувати снодійні, коли мені було 12.

У моєму житті відбувалося багато дрібніших, але все ще поганих речей, але я не пам’ятаю конкретики, просто я відчував, що з’їжджаю з розуму, бо ніхто не визнав, наскільки це було погано, і мені довелося прикидатися таким нормальний на очах у всіх, коли нічого не було нормально чи нормально.

Я ставлю під сумнів свій діагноз, оскільки я не мав жодних «небезпечних для життя» переживань, і якщо мене запитують про те, що сталося з причиною мого «ПТСР», я приходжу пустим. Я відчуваю, що не маю поважних причин. Якби я спробував пояснити це комусь, вони могли б не думати, що я правдивий. Моя пам’ять навколо дитинства надзвичайно розмита.

У мене є симптоми, особливо зараз. Мені 21. У мене є серйозні настирливі думки про втрату близьких людей, через які я вночі годинами ридаю. Я не можу спати. Я прокидаюся від кожного маленького шуму. Я уникаю речей і буду повністю ізолюватись від людей, коли відчуваю стрес. Я фізично відчуваю, як у мене м’язи починають стягуватися, коли відчуваю певний стрес. Мене турбують дурні речі.

Я все ще відчуваю, що не маю достатньо вагомих підстав для ПТСР, і що якщо я комусь скажу, що його маю, я брешу, бо не можу сказати їм, що саме це спричинило. (З США)

ПТСР виникає внаслідок хронічного психічного та емоційного стресу, який трапляється внаслідок глибокого психологічного шоку, який найчастіше порушує сон, з постійним спогадом, як правило, з яскравими деталями шоку чи травми, що мали місце. (Щоб дізнатись більше про ПТСР, будь ласка, прочитайте тут.) Але існує багато різновидів того, що викликає посттравматичний стресовий розлад, один з яких відомий як Складний ПТСР (С-ПТСР).

З цього посилання ви дізнаєтесь, що С-ПТСР має інші критерії, ніж діагноз ПТСР, але цей диференціал є тонким і не часто визнається повністю навіть терапевтами. Крім того, С-ПТСР не є офіційним діагнозом, який міститься у Діагностичному статистичному посібнику (DSM), який використовується клініцистами для виявлення сукупності симптомів. Це класично розглядається як щось, що з’явилося з різноманітних джерел:

Клієнт пережив тривалі та багаторазові травми, що тривали протягом місяців чи навіть років.

Травми походять від когось, з ким жертва мала глибокі міжособистісні стосунки та була частиною його мережі первинної медичної допомоги, найпоширенішим прикладом є батьки.

Жертва переживала ці травми як постійні риси життя, не бачачи кінця.

Жертва не мала влади над людиною, яка її травмує.

Я не припускаю, що у вас це є, але я припускаю, що, можливо, варто поговорити з оригінальним терапевтом, який поставив вам діагноз, і попросити їх поділитися своїми думками щодо свого діагнозу або записатися на прийом до клінічного психолога, який має ліцензію на можливість провести тестування, яке допоможе вам легше визначити діагноз. Оскільки C-PTSD не є офіційною категорією в DSM, особи, які можуть відповідати його критеріям, могли отримати маркування PTSD, оскільки це єдина офіційно визнана.

Крім того, як додаткову примітку, якщо ви не читали надзвичайних спогадів Автобіографія обличчя Люсі Грей, я закликаю вас внести його до свого списку.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @