Ностальгія може змусити вас почуватися тепліше
Дослідження Університету Саутгемптона використовували п’ять досліджень для вивчення впливу ностальгічних почуттів на реакцію людей на холод та сприйняття тепла.
У першому дослідженні добровольців, яких набирали з університетів Китаю та Нідерландів, просили вести облік своїх ностальгічних почуттів протягом 30 днів. Результати показали, що вони відчувають більшу ностальгію в холодні дні, на думку дослідників.
У другому дослідженні добровольців помістили в одну з трьох кімнат: холодну (20˚C), зручну (24˚C) та гарячу (28˚C), а потім дослідники виміряли, наскільки вони відчувають ностальгію.
Учасники відчували більшу ностальгію в холодній кімнаті, ніж у затишних і жарких кімнатах, за словами вчених, які зазначили, що добровольці в затишних і гарячих кімнатах не відрізняються.
Третє дослідження, проведене в Інтернеті, використовувало музику, щоб викликати ностальгію, щоб з’ясувати, чи пов’язана вона з теплом. Учасники, які сказали, що музика викликає у них ностальгію, також схильні говорити, що музика викликає у них тепліше, повідомляють дослідники.
Четверте дослідження перевірило вплив ностальгії на фізичне тепло, помістивши добровольців у холодну кімнату та наказавши їм згадати або ностальгічну, або звичайну подію зі свого минулого. Потім їх попросили вгадати температуру в приміщенні.
Ті, хто згадував ностальгічну подію, сприймали приміщення як тепліше, зазначають дослідники.
Заключне дослідження знову дало вказівку добровольцям згадати або ностальгічну, або звичайну подію зі свого минулого. Потім їх попросили покласти руки в крижану воду, щоб побачити, як довго вони можуть витримати.
Результати показали, що волонтери, які віддавались ностальгії, довше тримали руку у воді, за словами дослідників.
"Ностальгія відчувається часто і практично всіма, і ми знаємо, що вона може підтримувати психологічний комфорт", - сказав соціолог д-р Тім Вілдшут, старший викладач Університету Саутгемптона та співавтор дослідження.
“Наприклад, ностальгічне замислення може боротися з самотністю. Ми хотіли зробити цей крок далі і оцінити, чи може він також підтримувати фізіологічний комфорт.
"Наше дослідження показало, що ностальгія виконує гомеостатичну функцію, дозволяючи розумову імітацію раніше насолоджуваних станів, включаючи стани тілесного комфорту - в цьому випадку ми відчуваємо себе теплішими або збільшуємо терпимість до холоду", - продовжує він. "Зараз потрібні додаткові дослідження, щоб перевірити, чи може ностальгія боротися з іншими формами фізичного дискомфорту, крім низької температури".
Дослідження було опубліковане в журналі Емоції.
Джерело: Університет Саутгемптона
