Побоювання через втрату контролю може спричинити тривожні розлади

Чи знаєте ви когось, хто, виходячи з дому, завжди повертається перевіряти, чи відключили газові або пропанові обігрівачі? Або ви ще раз перевіряєте, чи вхідні двері заблоковані? Ти впевнений?

Якщо це звучить звично, можливо, ви можете зв’язатися з людьми з обсесивно-компульсивним розладом (ОКР), оскільки нове канадське дослідження з’ясовує, як страх втратити контроль над думками та діями впливає на поведінку, пов’язану з ОКР, включаючи перевірку.

Дослідники Університету Конкордія пояснюють, що хоча більш традиційні типи страху - будь то змії, павуки, собаки тощо - були добре досліджені, це одне з небагатьох досліджень, яке зосереджується насамперед на страху втратити контроль.

"Ми показали, що люди, які вважають, що втратять контроль, значно частіше виявляють перевірку поведінки з більшою частотою", - говорить Адам Радомський, дослідник психології.

"Отже, коли ми лікуємо ОКР у клініці, ми можемо спробувати зменшити їх переконання щодо втрати контролю, і це повинно зменшити їх симптоми".

Висновки Радомського, автором якого є доктор філософії студент Жан-Філіпп Ганьє, з'являються в Журнал обсесивно-компульсивних та супутніх розладів.

Дослідження є першим у серії відповідних проектів, що фінансуються Канадською науковою радою з соціальних та гуманітарних наук.

«133 студентам, які брали участь, були надані підроблені ЕЕГ. Їм випадково присвоювали помилкові відгуки про те, що вони або мали низький, або високий ризик втратити контроль над своїми думками та діями », - пояснює Радомський.

Далі учасники отримали комп’ютеризоване завдання - спробувати контролювати потік зображень на екрані за допомогою послідовності ключових команд. У будь-який час вони можуть натиснути пробіл, щоб перевірити або підтвердити послідовність клавіш.

Ті, хто був змушений вважати, що ризик втратити контроль вищий, займалися набагато більшою кількістю перевірок, ніж ті, хто змушений вважати, що ризик низький.

Дивно, але студенти, які брали участь у дослідженні, не ідентифікували себе як такі, що страждають на ОКР.

"Якщо ви можете показати, що, змушуючи людей думати, що вони можуть ризикувати втратити контроль, симптоми починають проявляти себе, то це може сказати нам щось про те, що може стояти за цими симптомами у людей, які борються з проблемою", Радомський каже.

"Це дає нам те, чим ми можемо спробувати лікувати".

Висновки відповідали тому, що вони з Ганьє очікували.

"Ми припускаємо, що страхи та переконання людей щодо втрати контролю можуть поставити їх під загрозу ряду проблем, включаючи панічний розлад, соціальну фобію, ОКР, посттравматичний стресовий розлад, генералізований тривожний розлад та інші", - додає Радомський.

"Ця робота може значно покращити нашу здатність розуміти та лікувати весь спектр проблем, пов'язаних з тривогою".

Джерело: Університет Конкордія