Подружня сварка пов'язана з голодом, поганим вибором їжі
Згідно з новими дослідженнями, опублікованими в журналі, ворожі суперечки між одруженими партнерами часто супроводжуються сплеском гормону голоду греліном, а також поганим вибором їжі. Клінічна психологічна наука.
У дослідженні, в якому брали участь 43 пари, було розглянуто, як подружній стрес впливає на апетит та режим харчування.
Висновки не обов’язково означають, що аргументи чи ворожість спричинили голод або неправильний вибір дієти, каже провідний дослідник Ліза Яремка, доцент кафедри психологічних та мозкових наук в Університеті штату Делавер. Але існує сильна кореляція.
Яремка вже деякий час вивчає, як соціальні стресові фактори впливають на апетит та дієту. Для нового дослідження вона співпрацювала з шістьма дослідниками з Медичного коледжу Університету штату Огайо, щоб зосередитись на боротьбі з парами.
Дослідження потрапило на нову територію, досліджуючи здатність організму регулювати апетит після сварки з подружжям, і може допомогти дослідникам зрозуміти, як труднощі в шлюбі в кінцевому результаті призводять до проблем зі здоров’ям.
Це також дало Яремці можливість перевірити теорію, яку вона мала під час аспірантури, згідно з якою відмова та інші проблеми стосунків можуть змусити людей зголодніти, можливо, змусивши їх шукати позбавлення від соціальної ізоляції за допомогою їжі, як правило, не здорової їжі.
"Комфортна їжа", принаймні у вестернізованих дієтах, зазвичай містить більше жиру, цукру та / або солі, за її словами, все це може спричинити проблеми зі здоров'ям.
Знання того, чи ці фактори є частиною життя людини, може допомогти клініцистам розробити більш ефективні заходи для збільшення ваги, сказала вона.
"Зараз це універсальний варіант - дієта та фізичні вправи", - сказала вона. “Я сподіваюся, це допоможе нам почати адаптувати втручання. Ці дослідження показують, що люди відчувають труднощі з контролем апетиту та з певними видами їжі ... Персоналізований підхід був би корисним у довгостроковій перспективі ".
Для дослідження випробовувані домовились відвідати два заняття, кожні дев’ять з половиною годин, на яких вони були разом зі своїм партнером, їли разом, намагалися вирішити один або кілька конфліктів у своїх стосунках, відповідали на запитання та брали участь у аналізи крові та збір інших даних.
Проаналізовано типові дієти та обстежено пацієнтів на розлад настрою та якість сну. Було записано їх вік, зріст і вагу та розраховано масу тіла.
Рівень гормону аналізували через чотири інтервали, один раз перед їжею і три рази після нього - через дві, чотири та сім годин після.
Ворожі пари мали суттєво більшу кількість гормону, що викликає апетит, після суперечок, якщо вони мали здорову вагу або мали надмірну вагу, тоді як ті, хто страждав ожирінням - з ІМТ 30 і вище - не виявляли суттєвої різниці.
Таких кореляційних зв'язків з лептином, гормоном, що пригнічує апетит, не виявлено. Результати були послідовними, незалежно від статі.
Джерело: Університет штату Делавер
