Невдача
Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-11-17Люди вважають мене розумним, а я дурним. Хоча я люблю вчитися і можу здобути будь-яку ступінь, у робочому житті я не знаю, як вирішувати проблеми чи використовувати свої знання. Це робить мене депресивним і приносить мені невдачу. Крім того, я думаю про зміну кар'єри. Це коли-небудь вирішить мої проблеми? Або я буду вчитися протягом усього свого життя, бо не можу працювати належним чином? А може, я справді потрапив не в те поле?
У моїй теперішній професії я відчуваю, що мені нудно, мої таланти не використовуються. Я відчуваю даремно. Мені здається, що моя щоденна робота не дає результату, я нічого не можу досягти, що мене турбує, тому що я - людина, яка дуже багато працює, поки не отримаю почесну відзнаку; якщо я не отримаю, я дуже швидко втрачаю інтерес. Крім того, я живу для викликів. Я не люблю командну роботу, я люблю перемагати.
Оскільки я зрозумів, що все, що я роблю і планую, це не вдається, я справді в депресії, і люди почали помічати, що зі мною щось не так. Зазвичай я щаслива, життєрадісна, вільна душа, зараз все, що я роблю, це плакати у випадкові хвилини, сумувати, часом думати про смерть, думати, що я не маю цінності. Я не бачу свого шляху, я просто живу день за днем, але не надаючи сенсу своєму життю. Я також розчарований, бо хочу працювати і насолоджуватися тим, що роблю, але моє життя застрягло. Мої батьки радять мені продовжувати свою кар'єру, тому що, можливо, я потім буду шкодувати про зміни, також я не вчився 4 роки, щоб відмовитись від усього. Але сумна правда полягає в тому, що я не задоволений своєю роботою. Чи справді я повинен залишитися чи змінитися? Я не знаю. Моє життя - невдача, моя кар’єра - невдача, я - невдача. Я так схвильований зміною кар’єри, але чи справді це допоможе, або здається захоплюючим лише до того моменту, як я зрозумію, як ця робота виглядає у повсякденному житті? Як знайти роботу, яка б мені найбільше підходила? Це виведе мене з депресії?
Заздалегідь дякую за допомогу! Бог вас благословить (з Угорщини)
А.
Дякуємо, що пояснили свою ситуацію та проблеми. Одна річ, яка, здається, відсутня у вашій електронній пошті - це кількість та якість ваших стосунків. Дослідження показують, що не те, що ми робимо, приносить нам радість - це те, з ким ми спілкуємось.
Я доклав би зусиль, щоб налагодити стосунки з друзями у вас і розширити коло людей, з якими ви маєте стосунки. Пошук людей, які поділяють однакові інтереси і насолоджуються одними і тими ж діями, дуже ймовірно змінить ваш настрій швидше, ніж зміна кар’єри. Зробіть це спочатку, а потім з’ясуйте, які кар’єрні рішення вам найбільше підходять. Розвиток добрих стосунків - найкраща інвестиція вашого часу та сил.
Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @