Сексуальне насильство з боку батька

У дитинстві мене порушила сусідка по сусідству. Я нікому нічого не говорив, але минулого року нарешті пішов на терапію, щоб розібратися з нею. Нещодавно я розлучився з довготривалим партнером і почав бачити нового чоловіка. Мій батько став дуже дивним, ревнивим і почав бути дуже недоречним. він торкається мене сексуально і говорить дуже явні та образливі речі. Він був таким, коли я був підлітком. Через це я пішов з дому. Минулого тижня він злякав мене, оскільки був сексуальним та агресивним. У підсумку мені стало соромно і стурбовано. Він не приймає, коли я намагався розповісти про жорстоке поводження, яке я зазнав у дитинстві, він каже, що я вигадую це, будучи безглуздим. Зараз я відчуваю, що ненавиджу його, але я не знаю, як з цим боротися, чи можу я протистояти йому? Чи просто я піду геть. Моя мама померла 10 років тому, тому не можу з нею розмовляти. Я дуже переляканий його і того, що він буде робити далі

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Як 46-річному чоловікові, ви, звичайно, не повинні з цим миритися. Не потрібно ні в чому переконувати свого батька. Ви знаєте, що з вами сталося. Не має значення, що він думає. Ваша правда має значення, а не його.

Ви запитуєте, чи варто вам протистояти чи піти геть. Я пропоную вам, щоб альтернатив було більше. Сперечатися з ним немає сенсу. Ймовірно, він не зміниться. Якщо піти геть, то надходить повідомлення про те, що те, що він робить, з тобою добре - а це ні. Крім того, вам стає соромно.

Я думаю, було б більш корисно, якби ви могли чітко заявити своєму татові про те, як це змушує вас почуватись, і що ви будете робити щоразу, коли він підійде до вас неадекватно.

Можна сказати щось на кшталт: «Тату. Зовсім недоречно, щоб ти так мене торкався чи говорив це. Ти мій батько, а не хлопець. Батьки не ставляться до своїх синів так. Якщо ви наполягатимете, я побачу вас лише тоді, коли поруч будуть інші люди. Мені не цікаво бути поруч із вами, коли ви ставитеся до мене з такою неповагою ".

Потім дотримуйтесь.Перший раз, коли він каже або робить щось, що викликає незручність, піди. Не говоріть про це, не кричіть, не сперечайтесь і не повторюйтесь. Крики, розмови та суперечки надсилають повідомлення про те, що, можливо, про вас можуть говорити не на вашу думку. Виконання мовчазних і впевнених дій надсилає йому набагато потужніше повідомлення і зберігає вашу гідність як дорослого чоловіка.

Дуже сумно, що поведінка вашого батька вкладає клин між вами двома. Я розумію, що ви хотіли, щоб він був іншим, і сподівались, що він буде таким люблячим та підтримуючим татом, якого ви завжди хотіли. Але ви не можете змусити його змінитися. Все, що ви можете зробити, - це триматися власної самоповаги, встановлюючи чітку межу і дотримуючись її.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі