Коротка терапія полегшує страждання для жінок з раком молочної залози
Втручання допомагає жінкам освоїти когнітивні навички або навички розслаблення для управління стресом, допомагаючи їм адаптуватися до лікування.
Дослідники завербували 183 хворих на рак молочної залози з хірургічних онкологічних клінік в районі Маямі протягом тижнів після операції та до ад’ювантного лікування (хіміотерапія, променева терапія та антигормональна терапія).
Жінок рандомізували в одну з трьох п’ятитижневих груп: когнітивно-поведінковий тренінг (наприклад, зміна думок про стресові фактори та вивчення міжособистісних навичок), тренінг з релаксації (наприклад, м’язове розслаблення та глибоке дихання) або контрольна група з медичного виховання.
Під час рандомізації та після завершення п'ятитижневої групи жінки дослідники вимірювали дистрес та порушення життя, включаючи настрій, дистрес, спричинений раком молочної залози, порушення соціальної діяльності та емоційне благополуччя.
Вони цитували попередню роботу в Університеті Маямі, в якій 10-тижнева група, що поєднувала когнітивно-поведінкові та релаксаційні тренінги, покращила якість життя жінок на ранніх етапах лікування раку молочної залози.
Оскільки 10 тижнів можуть бути занадто довгими зобов’язаннями для більшості хворих на рак молочної залози, дослідники заявили, що хочуть перевірити, чи можуть мати окремі п’ятитижневі групові версії або когнітивно-поведінкового тренінгу, або релаксаційного тренінгу сприятливі наслідки.
Жінки, які пройшли когнітивну поведінкову або релаксаційну підготовку, повідомили про більші покращення настрою, ніж жінки у відповідній за часом контрольній групі медичного виховання, встановлено дослідження.
Порівняно з контрольною групою, жінки в когнітивно-поведінковій групі також повідомляли про зменшення специфічного дистресу при раку молочної залози (нав'язливі думки), а також про покращення емоційного самопочуття, тоді як жінки в групі релаксації повідомляли про зменшення порушень у соціальній діяльності.
Крім того, жінки в інтервенційних групах продемонстрували більші вдосконалення у навичках управління стресом, ніж ті, які були призначені контрольній групі медичного виховання.
Жінки, які пройшли когнітивно-поведінковий тренінг, повідомили про покращення почуття соціальної підтримки. Жінки, які проходили тренінг з релаксації, повідомили про підвищену впевненість у своїй здатності використовувати навички релаксації, які вони засвоїли.
"Детальний аналіз навичок управління стресом, про які жінки повідомляли після завершення сесій, свідчать про те, що ті, хто навчався в когнітивно-поведінковій групі, покращували своє почуття соціальної підтримки, яка, як ми знаємо, може покращити настрій і якість життя", - сказали дослідники.
«З іншого боку, жінки в тренувальній групі з релаксації підвищували свою впевненість у використанні таких навичок, як розслаблення м’язів, дихання та образи. Ці навички можуть знизити їхню повсякденну напругу та занепокоєння, дозволяючи їм насолоджуватися більшою кількістю аспектів свого соціального життя ".
Тепер дослідники досліджуватимуть, чи проводять когнітивно-поведінкові та релаксаційні тренінги зміни рівня гормону стресу та показників імунної функції та запальних процесів протягом тривалого періоду спостереження.
Експерти вважають, що показники психологічного та фізіологічного благополуччя можуть забезпечити шлях, завдяки якому ці втручання можуть покращити якість життя та результати здоров'я протягом довгострокового періоду виживання.
Джерело: Університет Маямі
