Невротизм може допомогти деяким людям жити довше

Нове дослідження представляє цікаву перспективу, оскільки слідчі виявили, що довгострокова тенденція до негативного емоційного стану може зменшити ризик смерті для осіб, які повідомляють про те, що вони мають погане або слабке здоров'я.

Британські дослідники провели лонгітюдне дослідження на понад 500 000 людей у ​​Великобританії, повідомляючи про свої результати Психологічна наука, журнал Асоціації психологічних наук.

Слідчі також виявили, що специфічний аспект невротизму, пов'язаний із занепокоєнням та почуттям вразливості, був пов'язаний з нижчою смертністю, незалежно від стану здоров'я, про який повідомляли самі.

"Наші висновки важливі, оскільки вони припускають, що високий рівень невротизму може іноді мати захисний ефект, можливо, роблячи людей більш пильними щодо свого здоров'я", - сказала провідний дослідник доктор Кетрін Р. Гейл з Единбурзького університету та Саутгемптонського університету.

За визначенням, люди з високим рівнем невротизму частіше відчувають негативні емоції - включаючи дратівливість, розчарування, нервозність, занепокоєння та почуття провини - порівняно з однолітками, які мають нижчий рівень невротизму.

Дослідження, що вивчають зв’язок між невротизмом і смертністю, дали суперечливі результати, причому деякі з них виявляють вищий ризик смерті, а інші не виявляють взаємин або навіть менший ризик смерті.

Виходячи з наявних доказів, Гейл та його колеги припустили, що взаємозв'язок між невротизмом та ризиком смерті може залежати від того, як люди оцінюють своє здоров'я.

Дослідники дослідили дані Великобританії Biobank, зібрані у 502 655 осіб у віці від 37 до 73. Учасники пройшли перевірену оцінку особистості, що вимірює невротизм, і вказали, чи вважають вони, що вони мають відмінне, хороше, справедливе чи погане здоров'я в цілому.

Дослідники також оцінювали інформацію про поведінку учасників зі здоров’ям (наприклад, куріння, фізична активність), фізичне здоров’я (наприклад, індекс маси тіла, кров’яний тиск), когнітивні функції та медичні діагнози (наприклад, проблеми із серцем, діабет, рак).

Вивчаючи свідоцтва про смерть з Центрального реєстру Національної служби охорони здоров’я, дослідники виявили, що загалом 4497 ​​учасників померли за період спостереження (що в середньому становило близько 6,25 року).

Загалом, дані показали, що смертність була дещо вищою серед учасників з вищим рівнем невротизму.

Однак, коли Гейл та його колеги пристосувались до оцінки самопочуття учасників, вони виявили, що напрямок відносин змінився, причому вищий невротизм був пов'язаний з дещо меншим ризиком смерті від усіх причин та від раку.

"Коли ми досліджували це далі, ми виявили, що цей захисний ефект був присутній лише у людей, які оцінили своє здоров'я як чесне або погане", - сказав Гейл.

"Ми також виявили, що люди, які високо оцінили один аспект невротизму, пов'язаного із занепокоєнням та вразливістю, мали знижений ризик смерті, незалежно від того, як вони оцінювали своє здоров'я".

Що цікаво, ці стосунки, здається, не змінювались залежно від поведінки учасників зі здоров’ям чи медичних діагнозів на момент заповнення анкети з невротизму, що виявило враження для дослідників.

"Поводження зі здоров'ям, такі як куріння, фізичні вправи, дієта та вживання алкоголю, не пояснювали жодної частини зв'язку між високими оцінками щодо аспекту занепокоєння / вразливості та ризику смертності", - сказав Гейл.

"Ми думали, що більші занепокоєння або вразливість можуть привести людей до здорового поводження і, отже, знизити ризик смерті, але це не так".

Джерело: Асоціація психологічних наук