Сфера кохання: отримання реальності

{Фотографія Flickr Квінна Домбровського}

Одного разу, коли я розлучився з чоловіком, я намагався перемогти його. Коли він швидко заручився з кимось іншим, я був розрушений. У той час я ходив до школи і довірився своєму професорові, який запропонував мені глибше поглянути на своє горе: «Подумай, чи ти оплакуєш стосунки, які насправді втрачені, або ви оплакуєте свої стосунки побажав ти мав."

Спочатку я не розумів, тому він додав: "Люди зазвичай не втрачають реальність відносин вони відсутні фантазія того, чим вони хотіли б, щоб стосунки були або стали. Насправді вони виявляють, що оплакують втрату ілюзії ".

Я миттєво побачив, що роблю. Я оплакував втрату людини, котра мене любила і обожнювала, хотіла жити “щасливо до кінця життя”, яка була відданою та надійною. Насправді я втратив чоловіка, який не говорив правди, сприймав мене як належне, не планував зі мною майбутнього і неодноразово обманював мене за роки наших стосунків.

Не зрозумійте мене неправильно, в цій людині та стосунках були справді великі аспекти, про які я справді сумував, але немає сумнівів, що більшість того, про що я сумував, навіть не існувало.

Одного разу я відчув чергову ілюзію любові в ресторані в очікуванні їжі, читаючи оголошення про необхідність у газеті. Це було ще до Інтернету та знайомств в Інтернеті, коли люди розміщували особисті оголошення для романтичних партнерів у розділі оголошень. Я переглядав рекламу з цікавості щодо того, що люди розміщували.

Саме тоді це сталося - я почав відчувати, що закохуюсь під час читання реклами. У ньому було сказано щось на кшталт: «Приходьте гуляти по пляжу, розкладіть багаття, візьміться за руки, дивіться на зірки та одне одного, грайте на гітарі та співайте разом. Я шукаю тебе ... "

Хочу, щоб реклама мала бути короткою, тому навіть моя пам’ять про це повинна бути ілюзією. Напевно, просто сказано: "Захід сонця на пляжі, тривалі прогулянки, багаття, музика, зателефонуй мені". Але в той момент я відчув усі почуття, пов’язані з любов’ю, і почав прагнути чогось іншого, відчуваючи, що моїм стосункам на той час не вистачало того, що пропонував цей таємничий чоловік.

Потім я раптом зрозумів ілюзію. Я «закохувався» у свої цінності та бажання та у власну фантазію про людину. Фактична людина, яка написала оголошення, не мала нічого спільного з тим, що я відчував.

Це була чудова можливість для мене визначити, що було справжнім і що я справді любив. Мені сподобалася ідея гуляти по пляжу та співати біля багаття. Я міг би покращити якість свого життя, включивши ці заходи у свої існуючі стосунки та дружні стосунки. Людина-фантазія не була необхідною частиною рівняння.

Я запрошую вас вивчити власні любовні фантазії. Можливо, ви зможете полегшити свій вагу горя, лише оплакуючи те, що по-справжньому втратили, одночасно включаючи те, що ви любите, у своє життя, незалежно від когось іншого.

  • Оплакуючи втрату, розрізняйте речі, які є реальними, від ілюзій. Хоча можуть бути реальні аспекти, яких ви втрачаєте у стосунках, оздоровитись та легше звернутися до реальності, коли це не перебільшено.
  • Визначте всі речі, які ви любите і любите робити, та враховуйте ці цінності та пріоритети, незалежно від іншої людини. Це покращить ваші стосунки із собою та своїм життям. Коли ти цілий і щасливий на самоті, ти стаєш привабливішим для інших і маєш чим ділитися, коли з’являються правильні стосунки.
  • Використовуйте свою уяву, щоб придумати творчі рішення життєвих викликів, а не служити неправдивою системою переконань, яка заподіює вам біль.

Хоча ілюзії та фантазії можуть мати своє місце, у царині здорових стосунків - або відновлення після стосунків - вони рідко служать нам. Охоплення “того, що є”, і годування здоровою реальністю призведе до щасливіших і задовольніших вражень.

Ця стаття надана духовністю та здоров’ям.

!-- GDPR -->