Чому я не можу просто перестати брехати?

З США: Я отримав лист від читача, який надто довгий для публікації. Однак він порушив проблему, яка може резонувати для інших, тому я розміщу тут дуже відредагований резюме:

У мене є прекрасний хлопчик, якого мені, мабуть, не пустять поруч, прекрасна дівчина, яка зараз мене ненавидить, і любляча сім’я, яка мені не довіряє. Чому ви можете запитати, чи всі думають про все це? Я брехун. Я найдовше брешу про найдурніші речі. Я почав брехати, коли був маленьким хлопчиком у маленькому містечку. Мій батько - проповідник. Я постійно був у церкві. У мене були друзі в школі, я теж ходив, і я, природно, смішний, але я брехав. Я виходив і випивав разом із друзями і брехав батькам про те, що я роблю, в чиєму будинку я був, вони нічого з цього не знали. Все місто думало, що я ця чудова людина, коли насправді я брехав, але не потрапляючи. Потім я вступив до морської піхоти. Раптом мені більше не довелося брехати. На мене шукали і дуже добре думали. Люди та морська піхота поважали мене та приходили до мене за допомогою та порадою, я був дуже надійним. Після виписки я знову повернувся до гойдалок. Я почав постійно працювати, і весь час пив, а також курив багато трави. ...

ЧОМУ Я НЕ МОГУ ЗУПИНИТИ, ЩО ЗНАЮ, ЩО ВІДМОВАЮТЬ ВСЕ ОТ МЕН, ЧОМУ Я НЕ МОГУ ПРОСТО ПРЕСТАНУВАТИ БРЕХАТИ, ЧОМУ ПОСТОЯННО ПОТРІБНО БУТИ ДРУГІ ДУМАЮТЬСЯ ДО МНОГО, АБО ДУМАТИ ДЕЯКІ РЕЧІ ПРО МЕНЕ. брехня робить це набагато гіршим ... Як я можу це зупинити. Я спробував усе. Два роки, і я все ще брешу. Не так сильно, як раніше, можливо, просто так само боляче зараз, як це було коли-небудь.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Одне з питань, яке ви не досліджували, - чому син проповідника стає хронічним брехуном. Я бачив це будь-яку кількість разів. Одна з можливостей полягає в тому, що ви не відчували, що можете відповідати стандартам, встановленим вашими батьками. Не відчуваючи, що ти можеш бути найкращим, ти піднявся на 180 градусів і став найкращим у гіршій ситуації - і робив це здебільшого таємно, щоб міг підтримувати їх високу повагу, але захищати свою самооцінку, визнаючи себе успішним брехуном.

Морські піхотинці, мабуть, дали вам "другий шанс", і, на вашу честь, ви його використали. Але повернувшись у звичне оточення (і без високої структури військових), ви повернулися назад у свою «стару шкіру».

У своєму листі ви зазначаєте, що ви пробували консультування лише один раз і з релігійним радником. Я підозрюю, що радник із такими повноваженнями занадто схожий на ваших батьків. Я також думаю, що ви, мабуть, збрехали раднику.

Я настійно закликаю вас звернутися за консультацією до ліцензованого психолога, який не називає себе релігійним радником. Надішліть копію листа, який ви написали , а також цю відповідь терапевту перед вашим першим заняттям. Це, принаймні, чесно викладе проблему і швидко розпочне лікування.

Ваш лист був хорошим першим кроком, але якщо ви не продовжите, він нікуди не дінеться. Запишіться на прийом до досвідченого та ліцензованого терапевта і приступайте до справжніх проблем. Ти ще молодий. Ти все ще можеш змінитися і зробити собі краще життя.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі