Марення, депресія, параноїя, галюцинації

Мені 14, і Я ЗНАЮ, що хворий. Минуло 4 місяці з того часу, як я почав втрачати свідомість. Люди кажуть, що це лише денні сни, але ні. Поки я не в свідомості, я все ще спілкуюся з людьми. Це не як DID. Це як автоматизоване повідомлення. Це дуже погано, і в ті часи я хочу покінчити з собою. Я прокидався в шоці, бачачи такі речі, як павуки, змії. Тоді це трапляється, коли я повністю прокинувся. Я не можу контролювати своє мислення. Я іноді думаю про огидні, погані чи дивні речі, навіть якщо не хочу. Я відчуваю себе невдахою. Я в голові більше, ніж назовні. Мій внутрішній і зовнішній світ зіткнулися. Що я повинен зробити?

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW, 28.01.2019

А.

Ви припускаєте, що з вашим персонажем щось не так або що ви якимось чином зазнали невдачі. Ніщо не може бути далі від істини. Це не ваша вина. Ви не робите цього навмисно і бажаєте цих симптомів на собі. У вас немає такої сили (як і в когось іншого). Цей напрямок мислення може перешкодити вам звернутися за відповідною допомогою. Важливо викорінити ці ідеї самообвинувачення зі свого розуму.

Можливо, ви описуєте розлад сну або пов’язаний з ним неврологічний стан. Тому обов’язково проконсультуватися з лікарем. Не покладайтесь на те, що говорять "люди". Вони не знають, оскільки їх не «навчають» і не освічують у цій галузі. Лікар оцінить ваші симптоми та допоможе вам знайти необхідне лікування. Вони добре знайомі з усіма потенційними проблемами і знатимуть, як направити вас. Я сподіваюся, що ви послухаєтеся моєї поради. Не чекай. Удачі і будь ласка, бережіть.

Доктор Крістіна Рендл