Діти та депресія: заклик батьків до дії, частина 1

Як дитячий психіатр я допомагаю підліткам, які борються з депресією, біполярним розладом та самогубством. Також моєю роботою є спілкування з батьками в час, який часто буває дуже складним і страшним. Батьки більше за все хочуть, щоб з їхніми дітьми все було добре, і я часто підбадьорюю їх, наголошуючи, що психічні захворювання дуже піддаються лікуванню, а підлітки здатні до надзвичайного зростання. Завдяки лікуванню та ініціативним батькам надія зберігається, і через деякий час та відданість життя може продовжуватись і триватиме як для дітей, так і для батьків.

Коли я беру інтерв’ю чи публічні читання, батьки часто запитують мене про попереджувальні знаки у дітей щодо депресії та навіть суїцидальності. Вони можуть бути стурбовані дочкою, яка знімається, або сином, який годинами спить і невдало навчається. Ці поведінкові зміни можуть бути ознаками того, що біологія пішла не так, і батькам слід серйозно ставитися до своїх спостережень.

Розглядаючи питання про те, чи страждає дитина на психічні захворювання, запитайте себе: "як функціонує моя дитина?" Якщо ваша дитина потрапила в глухий кут, саме тоді вам слід хвилюватися. Попереджувальні знаки різняться, але, як правило, коли діти не можуть ходити до школи, будять цілу ніч, дратівливі, відособлені або мають тривалі періоди плачу (наприклад, плачуть і замикаються в кімнаті на 2-3 години), це є ознаками того, що щось не так і що батькам потрібно діяти. Зміни в режимі харчування - це також червоні прапори. І якщо діти говорять про самогубство чи безнадію, завжди сприймайте їх серйозно. Уповільнюйте, слухайте, щоб зрозуміти, що відбувається, та мобілізуйтесь, щоб отримати допомогу, коли це потрібно. Якщо інша дитина звертається до вас із занепокоєнням щодо друга чи члена сім'ї, важливо серйозно поставитися до них. Пам’ятайте, що дітям потрібно багато сміливості, щоб звернутися до дорослих з їхніми занепокоєннями і перевершити відчуття того, що вони зраджують своїм друзям.

Часто батьки можуть застосувати до поведінки дитини високий ризик, наприклад, вечір дуже пізно ввечері, втеча або експерименти з наркотиками чи алкоголем, до типової поведінки підлітків. Незважаючи на те, що може бути складно зрозуміти, коли примхливість та ризик є доречними, це важливо для розшифровки, коли підліток йде саморуйнівним шляхом. Розмова з вашими дітьми з відкритим розумом та розуміючим слухом та отримання зовнішньої підтримки - це перший крок у допомозі дитині, яка бореться.

Примітка редактора: Це перша частина трисерійної серії про дітей та депресію. Слідкуйте за частиною другою завтра.