Їжте, моліться, спілкуйтесь!

Особисто я виріс без заохочення молитися. Раніше я нечітко відчував, що молитва - для простих, наївних людей - що це „опіат для мас”. Тож я розумію, якщо ви не маєте відношення до цієї концепції.

Але, можливо, ти це робиш.

Оскільки згідно з опитуванням Центру досліджень Пью, 55% американців кажуть, що моляться щодня. Ще 21% говорять, що моляться щотижня або щомісяця. Навіть багато хто, хто не пов'язаний з релігією, кажуть, що моляться щодня.

Наставники можуть допомогти

Перш ніж я навчився молитися, коли хотів пройти повз того, що заважало мені одружитися, я знаходив наставників та взірців для наслідування, які, здавалося, перевершували молитву. Припускаю, я прив’язував свій візок до зірки. Їхня глибока віра зміцнила мою, і мені стало зручніше молитися.

Чому я вважаю, що молитва важлива? По-перше, тому що це допомагає нам зв’язатися з концепцією, що існує доброзичливий Бог, Всесвіт або інша Вища Сила, яка опікується і підтримує нас. Молитва може означати прохання про допомогу, похвалу чи подяку. Потрібна смиренність, щоб просити про допомогу і бути відкритими для того, щоб повірити, що існує щось більше, ніж наше маленьке Я.

Переваги молитви

Молитва допомагає вам:

• Відчувайте, що ви не стикаєтесь зі своїми проблемами
• Довіртесь, що допомога є, навіть якщо вона здається абстрактною чи містичною
• Завоюйте впевненість, що все буде добре
• Відпустіть страх і негативні думки, які можуть стримувати вас від здійснення мрії

Ці ідеї застосовуються незалежно від того, чи вважаєте ви себе релігійними, чи відвідуєте ви місце поклоніння чи ні. Молитва може приймати різні форми для різних людей.

Різні способи молитви

Моя подруга Арлін каже, що вона атеїстка. Вона пояснює, що відчуває щось на зразок молитви під час прогулянки лісом. Там вона дозволяє спокої та почуттю порядку з’явитися всередині неї, здобуваючи віру в те, що все вийде нормально. Я відчуваю щось подібне на пляжі, спостерігаючи за хвилями або гуляючи вздовж берега. Тож, яка б форма молитви чи духовної практики вам підходила, цінуйте такі моменти, коли ви зможете відмовитись від усіх своїх очікувань, турбот і болю.

Нехай сила молитви скеровує вас знайти свого партнера на все життя та підтримувати ваші стосунки.

Вихід за рамки молитви

Але молитва - це лише частина картини. У вислові є мудрість: «Моліться так, ніби все залежить від Б-га. Дійте так, ніби все залежить від вас ”. Іншими словами, хоча молитва може бути чудовою, ми не пасивні спостерігачі. Нам потрібно продовжувати діяти таким чином, щоб підтримувати досягнення наших цілей.