Прикмети, що ваша дитина може отримати користь від звернення до терапевта
Терапія може бути неймовірно корисною для дітей. Це вчить дітей здоровим навичкам подолання. Це вчить їх, як розуміти, формулювати та виражати свої почуття, замість поведінки поведінки, сказала Клер Меллентін, LCSW, дитячий та сімейний терапевт.
Терапія також забезпечує додаткову підтримку для всієї родини, особливо під час розлучення або смерті, сказала вона.
У важкі часи діти можуть думати, що їм потрібно захищати батьків, і не хочуть додавати їм болю. Терапія забезпечує безпечний простір для дітей для смутку, «не відчуваючи, що їм потрібно піклуватися про когось іншого».
Як дізнатися, чи потрібно вашій дитині відвідувати терапевта? Нижче Меллентін, також клінічний директор сімейної терапії Wasatch, поділився різними ознаками, а також порадами щодо пошуку хорошого терапевта.
За словами Меллентіна, суттєві зміни у поведінці чи емоційності вашої дитини можуть бути ознаками того, що терапія їм допоможе. Вони можуть включати:
- Плач нестримно
- Гнів
- Агресивність
- Соціальна ізоляція
- Чіпляність
- Попрілості після того, як деякий час пройшли підготовку до горщика
“Зазвичай маленькі діти не мають мови чи емоційного інтелекту, щоб сказати батькові, що не так; вони просто відчувають справді великі емоції, і оскільки у них немає слів, вони замість цього скажуть вам свою поведінку ".
Меллентін запропонував батькам шукати ігротерапевта. Це дитячий терапевт, який спеціально навчений працювати з маленькими дітьми.
«Зареєстрований ігровий терапевт (RPT / RPT-S) є найбільш підходящим для дітей 2-11 років, оскільки вони використовують ігрову терапію для доступу до дитячого світу». Вона зазначила, що діти відкриваються і швидше опрацьовують свої проблеми, коли використовується ігрова терапія.
За її словами, батьки можуть знайти терапевтів на веб-сайті Асоціації ігрової терапії.
Крім того, шукаючи терапевта, знайдіть практикуючого, який не тільки добре працює з вашою дитиною, але й „готовий співпрацювати з вами як батьком і бути частиною команди замість експерта”.
Меллентін каже батькам, що терапія не є покаранням. Терапія "ніколи не повинна використовуватися як наслідок небажаної поведінки", наприклад "Виріжте це, інакше вам доведеться бачити психіатра!"
Натомість вона запропонувала сказати, що "вони збираються побачити особливу дорослу людину, з якою вони зможуть поговорити про свої турботи та знайти нові способи почуватися щасливими чи краще всередині". Батьки також називають терапевта «лікарем почуттів, який допоможе вам почуватись щасливішими», - додала вона.
Більшість молодих клієнтів Меллетін називають свої терапевтичні сеанси "датою гри", оскільки вона використовує ігрову терапію.
Насправді вона наголосила, що терапія не повинна бути страшною або навіть серйозною. "Це може бути грайливим і приємним, навіть коли працюєте над складними проблемами, включаючи травми, тривогу та жорстоке поводження".
Подальше читання
- Цей шматок від Нью-Йорк Таймс батьківський блог “Motherlode” містить ідеї батьків, які шукали терапії для своїх дітей.
- Ця стаття Psych Central зосереджена на підлітках та терапії.
