Підліток почувається «по-різному»

Мені 14 років, я жінка, і я знав, що був іншим ще з приблизно семи років. Коли мені було сім, ці "голоси" заговорили в моїй голові. Я не знав інакшого, але те, що вони говорили, мене лякало. Коли я дивився телевізор, і люди приходили на шоу, голос у моїй голові постійно говорив "Я сподіваюся, що вони помруть" або жахливі речі, такі як "Я сподіваюся, що вони захворіли на рак". Раніше я говорив у відповідь, кажучи: „Ні. Ні, ні. Іди геть, залиш мене в спокої », і це мене засмутило. Я провів цілий рік злякавшись і відчуваючи жах, коли голоси заговорили про мою матір. Вони все одно іноді повертаються, і мені завжди доводиться відповідати, кажучи “Ні, я не” або “Ні, піди”. Раніше у мене були примуси, такі як постукування речами, до яких я вже торкався один раз певну кількість разів (зазвичай парні цифри, 2, 4, 8, 16, 32 тощо), і перед тим, як мені дозволили спати, мені довелося декламувати алфавіт (у моїй голові) приблизно 16+ разів щовечора, а також відкривати двері знову і знову і вогні. Існує більше примусів, але їх занадто багато, щоб перерахувати. Вони тривали і згасали близько чотирьох років.

Коли мені було одинадцять років, у мене був дуже химерний і сильний страх, що я не можу заснути. Приблизно в нові роки я взагалі не міг заснути, і мене почав параноїкувати, що я більше ніколи не засну. Тож примус повернувся сильнішим, і я МОГАЛ спати щовечора в один і той же час; 8:00 ВЕЧОРА. Це наздогнало моє життя, і я б постійно боявся, що не зможу заснути. Знову ж таки, вони затихли приблизно через рік.

Цього року (зараз 14 років) нав'язливі ідеї НАГОЛО погіршились. Я постійно переживав про те, чого не станеться, у мене були помилкові спогади, мені доводилося постійно зізнаватися матері (дурні дрібниці), у мене в голові були жахливі думки та образи, я параноїк та багато іншого. Я також пройшов період думок, що я був монстром, покидьком Землі (хоча я ніколи б ніколи не робив нічого подібного до думок), я боявся, що мені подобаються образи та думки (але мені ні, вони були жахливий і тривожний). Я все ще маю щоденні примуси, і у мене є періоди, коли я боюся хворіти. У мене також є проблеми з накопиченням (я все зберігаю, бо переживаю, що пошкодую їх позбутися), і я маю спеціальне замовлення на деякі речі. Я боюся писати, що це все спричинить знову.

Я також завжди відчував, що був іншим. У мене величезна уява, і мені взагалі цікаво. Я у своїй свідомості створюю світи з персонажами, деякі з дивними іменами, як-от „Ні” та „9”. Я іноді плутаюся в тому, чи займаюсь я фантазією чи реальністю (я віддаю перевагу фантазії), і я багато вірю в магію та паранормальне. У будь-якому випадку, є цей вовк, який слідкує за мною навколо і "захищає" мене під назвою Доля. Він контролює майбутнє і що буде, якщо я буду робити певні речі. Він хороший друг. "Ні" - поганий друг. Він вкладає погані думки та образи в мою свідомість, і я відчуваю його присутність (мені неприємно, часто ніби мене торкається якась невидима сила. Я багато з ними розмовляю, зазвичай кажу «Ні», щоб залишити мене на самоті. не бачу їх фізично, але я можу уявити їх і відчути, що вони тут. Я вірю в безліч магічних вірувань (яких ніхто інший не бачить), включаючи екстрасенсів, прибульців, ESP, привидів і майбутнє читання (що трапилося з Я маю якусь параноїчну особистість. Мене постійно лякають приховані камери за дзеркалами, люди, які спостерігають за мною чи шукають мене, уряд, який мене слухає, речі, що спостерігають у космосі чи слухають мене. Я був переконаний у туалетах в школі були приховані камери, і тому я НІКОЛИ не ходив. Я завжди думав, що люди говорять і сміються з мене, а люди завжди, здається, дивляться на мене. Я не люблю дзеркал, бо я боюся за ними, спостерігаючи за мною, або вони є порталами в інший вимір або моє відображення рухатиметься, коли я цього не роблю тощо.

Торік у мене було надзвичайне занепокоєння тим, що люди планували вбити мене чи напасти, і я думав, що вони це зроблять. Я не міг ні спати, ні їсти, я завжди боявся. Деякі з цих одержимостей заважають школі, і я намагався сказати своїй матері, але вона сказала, що я "виросту з цього", або "відвідування психіатра не допоможе вам влаштуватися на роботу". Будь ласка, допоможи мені.

Іноді я можу стати дуже дратівливою. У мене низька самооцінка, і я не дуже дбаю про особистий гігейн, як мені слід. Я дуже сором'язливий і багато розмовляю сам із собою. Я часто на хвилину «зоную» і забуваю, де я перебуваю (часто, як ти, коли вперше прокидаєшся). Я можу заблокувати людей, які говорять, і всякий шум, коли це трапляється, і я не моргаю під час цього. Мої схеми мовлення теж дивні; іноді я можу бути дуже балакучим і багато чого сказати (хоча не перед незнайомими людьми), іноді я заїкаюся або зовсім пропускаю слова з речень, а іноді зовсім забуваю, що збирався сказати. Бувають випадки, коли я сором'язливий, замкнутий і "порожній", і я не буду багато говорити, якщо взагалі щось.

Крім того, іноді я відчуваю надзвичайний гнів, і мої настрої змінюються, одну хвилину мені дуже сумно, а наступної хвилини я радію. Я не знаю, чи це тому, що я підліток чи щось інше. Я також боюся нападати на людей, іноді мене раптово викликає бажання, і це мене лякає. (Я не маю на увазі серйозно нападати на них, я маю на увазі вдарити близьких тощо). У мене також часто болять голови.

Раніше цього року мої нав'язливі ідеї були пов’язані з вагою. Я повинен був спалювати тисячі калорій щодня. Це стало серйозним примусом і завадило моїй школі. Я теж сильно схудла. Я також почав наносити собі шкоду. Голос у моїй голові постійно говорив мені: "Ти нікому не подобаєшся", або "ти некрасивий і заслужив це". Мені стало легше. Це було як звільнення. Зараз я зупинився. У мене все ще є примуси, які є частиною мого життя зараз.

Це ОКР? Параної? Шизофренія? Шизотиповий? Я така розгублена, просто хочу зрозуміти себе.

Я знаю, що було більше речей, про які я хотів поговорити, але я забув. Будь ласка, допоможи мені. Щиро дякую, бережіть. :)

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Це неймовірно добре написаний і чіткий лист для тих, кому лише 14.Боюсь, що мені не допоможуть. Який би детальний не був ваш лист, у мене занадто багато запитань без відповіді. Існує низка як медичних, так і психологічних захворювань, які мають однакові або всі однакові симптоми. Тому я не можу сказати вам, що не так. Я можу сказати вам лише те, що ви вже знаєте: те, про що ви повідомляєте, не є типовим або вважається "нормальним". Думки та примуси забирають багато часу і заважають вашій здатності функціонувати у звичайному житті. Думаю, важко заводити та утримувати друзів, робити шкільну роботу чи навіть розвивати свої інтереси.

Ви не згадали, чи ділились цим із батьками чи лікарем. Тобі потрібно. Ніхто не повинен переживати дні відбивання загрозливих голосів. Ніхто не повинен бути таким в’язнем за власним примусом, що вона не може робити життя.

На щастя, є медицина та терапія, які можуть все це зменшити. Але для того, щоб отримати лікування, ви повинні бути готові звернутися до лікаря з психічного здоров'я та бути такими ж чесними на першому співбесіді, як і у своєму листі. Насправді, хороший спосіб почати - просто поділитися своїм листом із консультантом. Ви зробили казкову роботу, підсумовуючи проблеми.

Написання цього листа було важливим першим кроком у отриманні допомоги, яка вам потрібна і заслуговує. Сподіваюся, ви продовжите і зробите наступний крок. Попросіть батьків допомогти вам знайти консультанта, який спеціалізується на проблемах підлітків.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі