Уповільнення: Коли вам потрібен час, щоб зосередитись на власному здоров’ї
Коли більшість людей замислюються про кишкову паличку, першим, що спадає на думку, є вживання забрудненої їжі або результат неправильного миття рук. Для мене несподіванкою стало те, що він також може виявлятися як ІМП (інфекція сечовивідних шляхів), спричинена камінням у нирках, що резервується в уретрі, що забороняє надходження сечі. Це більше, ніж академічна вправа, що змусило мене дослідити цей занадто поширений стан у чоловіків і жінок. Поки я пишу, мені залишається менше 24 годин після операції з видалення цих настирливих тваринок, які підтримують роботи з 2014 року. Це було моє четверте обгортання, яке завершилося цистоскопією, яка видалила їх, а не дозволила передати свої, оскільки вони вчинили хаос з моїм повсякденним функціонуванням.
Нудота, втрата апетиту, виснаження, когнітивні порушення та біль були головними ознаками, завдяки яким я втретє повернувся до невідкладної допомоги за стільки тижнів. Оскільки я трудоголік, що видужує, я зробив усе, щоб дотримуватися типового робочого графіка та допомагати новонародженому онуку, щоб його батьки могли відпочити. Це призвело б до того, що я повернувся до ліжка, коли повернувся додому, спав 12-14 годин (коли моє нормальне становище 7-8). Я прокинувся, все ще відчуваючи, ніби це була боротьба, щоб робити "речі звичайних людей". Я не відчував мотивації виконувати більшу частину своєї рутини, починав щось, а потім відкладав це. Моє «вставати і йти вставало і йшло», і я боявся, що це буде у постійній відпустці.
Захворювання діагностували за зразком сечі, який вказував на підвищений рівень лейкоцитів. Внутрішньовенне введення антибіотиків та рідини для регідратації дозволило мені знизити температуру 103 до 90-х, а незвично низький АТ 95/58 - до норми. Я довірив себе турботі про персонал Doylestown Health, який був моїм місцем з мого переїзду в район в 1993 році. Оскільки вони були знайомі з моєю історією здоров'я, включаючи серцевий напад ще в 2014 році, все пройшло більш гладко ніж якби мені потрібно було піти кудись ще.
Я порахував своє благословення, хоча мене прив’язали до насоса з ін’єкціями, який довелося тричі міняти, оскільки у моїх підкорених венах цього не було, я не міг приймати душ протягом трьох днів (не хвилюйтеся, я витер тіло ванни біля раковини) і - що ще більше засмучує - не міг побачити клієнтів. Мій син навіть не брав у руки ноутбук, щоб я міг писати статті. "Тобі потрібно відпочити, мамо". Хто тут батько? Ця зміна ролі відмовна. Але він та інші члени сім'ї та друзі, які махали мені пальцями і посилалися на одне і те ж повідомлення, мали рацію. Світ не перестав крутитися, оскільки я взяв деякий час, щоб вилікуватися, подивитися комедії 80-х та два мої улюблені фільми, E.T. і Назад у майбутнє. Я налаштувався на канал "Новонароджений", оскільки виводив гроші та бракував онука. Я мав спостерігати за іншими милими немовлятами - не такими чарівними, як у мене, звичайно, - щоб полагодити мою дитину.
Ще одним благословенням стала чудова сусідка по кімнаті, яка нагадала мені про мою матір, яка померла в 2010 році, навіть кажучи про те саме, що вона сказала б. У ранкові години ми розмовляли, коли ми не могли заснути, про “життя, Всесвіт і все”. Ми домовились, що нам призначено зустрітися і плануємо підтримувати зв’язок.
Найбільш складним аспектом було те, що цей бездоганний доглядач вимагав цілодобового догляду. Я буквально залежав від професіоналів, які вводили ліки, допомагали мені на початку і вставали з ліжка, проводили скринінг сечі, щоб перевірити, чи не витікає камінь, проводили сканування (КТ та УЗД черевної порожнини), щоб визначити, чи не викликало щось інше симптоми. Друзі та сім'я приїжджали в гості, і через феномен Facebook незліченні пропонували молитви та цілющу енергію.
Мені нагадується це посилання зі статті, яку я написав для Psych Central у 2018 році під назвою „Терапевт практикує необхідний догляд за собою”:
Ешлі Девіс Буш, автор Проста самообслуговування терапевтів: відновлювальні практики, щоб переплести свій робочий день ділиться, що нам, "потрібно зберегти наш інструмент,наша присутність, доглянуті ". Як терапевти, ми покликані бути в тонусі з нашими клієнтами. Я сумніваюся, як я можу це зробити, якщо я глухий до власних основних потреб. Хоча я міг передбачити результат, з яким я зараз зіткнувся, я не вжив необхідних заходів, поки не потрапив у дихання. Мої доброзичливі друзі та родина роками помічають мою схильність спалювати свічку з обох кінців, поки не залишиться воску.
Клірі, як і після кожного головного діагнозу здоров’я за останні шість років, я все ще не отримував повідомлення, оскільки кожен раз, коли це сталося, я сказав, що збираюся змінити свій розпорядок дня. На короткий час я полегшую, а потім можливість, фінансові проблеми чи загальна потреба спонукають мене вперед, манячи мене танцювати, який я не маю для витривалості. Частково це пов’язано з віком. У віці 61 року, який ще не такий старий, я відчуваю себе набагато старшим, коли такий досвід трапляється. Як би це описала моя мати, іноді я відчуваю себе знесиленим. Багато співробітників там вважали, що моя поява не відповідає даті на моїй стрічці для рук, яку вони сканували кожного разу, коли проводили лікування або приймали життєво важливі показники.
Луїза Хей, автор Ви можете зцілити своє життя, поєднує фізичні та психологічні симптоми з її інтерпретацією основної психо-духовної причини. Вона вважає, що камені в нирках - це «грудочки нерозчиненого гніву», а ІМП, пов’язані з тим, що їх «злили». І те, і інше має великий сенс, оскільки я, як правило, уникаю конфліктів і дозволяю наростати гніву.
Цю цілительку ще раз закликають зцілити її життя, або вона виявиться майже неможливою, щоб допомогти своїм клієнтам вилікуватися.
