30 цілющих цитат про самопрощення
Як мантри корисні для мене для переробки емоцій, так і цитати. Я часто звертаюся до них за мудрістю та натхненням. Наступні звукові байти були особливо корисні при спробі навчитися прощати себе.
Як і більшість людей, яких я знаю, я суджу про власну нерішучість з іншими стандартами, ніж інші. Хоча я часто можу відокремити доброту коханої людини від кривди, яку вона зробила, я не роблю для себе такої різниці. Я стаю своєю помилкою.
Слова наступних письменників, філософів, психологів і теологів заохочують ніжну, добрішу перспективу, яка сприяє зціленню. Їхні мудрецькі приказки підказують мені до співчуття, яке відкриває шлях до самопрощення. Нехай вони зроблять те саме для вас.
- Пробач себе. Найвищий акт прощення - це коли ти можеш пробачити собі всі рани, які ти створив у своєму власному житті. Прощення - це акт самолюбства. Коли ви прощаєте собі, починається прийняття себе і зростає любов до себе. - Мігель Анхель Руїс Макіас
- Коли ми виявляємо співчуття, ми відкриваємо своє серце таким чином, щоб змінити наше життя. - Крістін Нефф
- Пробач себе за те, що ти не знав того, чого не знав до того, як навчився. - Майя Анджелу
- Відсутність прощення спричиняє майже всю нашу самосаботуючу поведінку. - Марк Віктор Хансен
- Наші печалі та рани заживають лише тоді, коли ми до них співчуваємо - Будда
- Ми всі помиляємось, чи не так? Але якщо ви не можете пробачити себе, ви завжди будете вигнанцем у своєму власному житті. - Кертіс Сіттенфельд
- Самовідмова - це найбільший ворог духовного життя, оскільки це суперечить священному голосу, який називає нас «Коханою». - Анрі Нувен
- Не існує любові без прощення, і немає прощення без любові. - Брайант Х. Макгілл
- Найстрашніше - це прийняти себе повністю. - Карл Юнг
- Я думаю, що якщо Бог прощає нас, ми повинні пробачити собі. В іншому випадку це майже подібно до того, як поставити себе як вищий трибунал, ніж він. - К. С. Льюїс
- Прощення - це вибір любові. Це перша навичка самовідданого кохання. - Махатма Ганді
- Ми можемо зробити себе нещасними або зробити себе сильними. Кількість зусиль однакова. - Пема Ходрон
- Для того, щоб зцілитись, ми повинні спочатку пробачити ... і іноді людина, якій ми повинні пробачити, це ми самі. - Міла Брон
- Ви роками критикуєте себе, і це не спрацьовує. Спробуйте затвердити себе і подивіться, що станеться. - Луїза Л. Хей
- Відчуття співчуття до себе жодним чином не звільняє нас від відповідальності за наші вчинки. Швидше, це звільняє нас від ненависті до себе, яка заважає нам реагувати на своє життя ясністю та рівновагою. - Тара Брач
- Якщо ваше співчуття не включає вас самих, воно неповне. - Джек Корнфілд
- Ви можете шукати по всьому Всесвіті когось, хто більше заслуговує на вашу любов і прихильність, ніж ви самі, і цієї людини ніде не знайти. Ви самі, як і хтось у цілому Всесвіті, заслуговуєте на свою любов і прихильність. - Будда
- Любіть себе, а не зловживайте собою. - Кароліна Куркова
- Ваш внутрішній критик - це просто частина вас, яка потребує більше любові до себе. –Емі Лі Меркрі
- Ви прощаєте себе за кожну невдачу, тому що намагаєтеся вчинити правильно. Бог це знає, і ти це знаєш. Ніхто інший може цього не знати. –Мая Анджелу
- Будь ласкавий до себе, дорогий - до наших невинних глупостей. Забудьте будь-які звуки чи дотики, які ви знали, але не допомогли вам танцювати. Ви побачите, що все еволюціонує у нас. –Румі
- Співчуття починається і закінчується співчуттям до всіх тих небажаних частин нас самих. - Пема Ходрон
- Ви не хочете бити себе за те, що побили себе марною надією, що це якось змусить вас перестати бити себе. - Крістін Нефф, к.т.н.
- Ми нічого не можемо змінити, якщо не приймемо. –Карл Юнг
- Якщо ви хочете літати, відмовтеся від усього, що вас обтяжує. - Будда
- Після того, як ви визнаєте свої недоліки, ніхто не зможе використати їх проти вас. - Анонім
- Справа не в гідності, а в готовності. - Р. Алан Вудс
- Дійсною мірою успіху є те, скільки разів ти можеш відбитися від невдачі. - Стівен Річардс
- Мир дозволяє йому бути. Нехай життя тече, пускаючи емоції через вас. - Камал Равікант
- Іноді, коли речі розвалюються, вони насправді можуть стати на свої місця. –Анонімний
