OCD та віртуальна реальність
Я чую від багатьох людей з ОКР, які кажуть, що, хоча вони розуміють, що таке ERP-терапія, і навіть те, як це може бути корисним для багатьох людей, вони не думають, що це буде працювати їх типу ОКР, і тому вони не продовжують лікування. Це справді прикро, оскільки ERP може по-справжньому принести користь усім, хто має справу з обсесивно-компульсивним розладом.
Але почекайте хвилинку. Що робити, якщо одержимість людей пов’язана з жахливими подіями, що відбуваються з тими, кого вони люблять, або страхом потрапити до пекла? Що, якщо їхньою найгіршою одержимістю є страх потрапити у смертельну автокатастрофу? Звичайно, це не нав’язливі ідеї, яким ми хочемо або навіть здатні піддатися. Як ERP може коли-небудь допомогти комусь із такими типами одержимості?
Раніше я звертався до цього питання, коли обговорював уявні експозиції, які базуються на уявленні різних сценаріїв на відміну від того, що вони насправді відбуваються. Такі види опромінення можуть бути надзвичайно корисними у певних випадках. Отже, розумієте, хоча ОКР може бути складним, його завжди можна побити. Іноді просто потрібно проявити більше творчості, ніж зазвичай.
Говорячи про креативність, дослідники Стенфордського університету вивчали використання віртуальної реальності (ВР) для лікування різних розладів мозку, включаючи ОКР. Вони описують VR як використання „комп’ютерних технологій для імітації фізичного середовища, прицілів, звуків та інших відчуттів, щоб зробити комп’ютерні зображення більш„ реальними ”.
Тепер це може бути цілком викриттям!
"При таких захворюваннях, як ОКР, пацієнт стикається з такими ситуаціями, як страх зараження", - сказав професор психіатрії Еліас Абуджауде. "ВР забезпечує переконливу атмосферу, щоб пацієнт міг піддатися стимулу і поступово десенсибілізуватися до цього страху".
Доктор Абуджауде вважає, що VR може бути ефективним, але визнає, що воно доступне не всім. VR також як і раніше зазвичай асоціюється з відеоіграми, і це сприйняття може стати перешкодою.
Хоча дослідження в Стенфорді є новими, використання віртуальної реальності для лікування ОКР існує вже деякий час. У цій статті NIH 2009 року оцінюється та обговорюється використання ВР при оцінці та лікуванні ОКР. Стаття довга та докладна для тих, хто хоче її прочитати, але суть у тому, що дослідники роблять висновок, що використання VR справді має значення для тих, хто страждає на ОКР.
Хоча передумова ERP-терапії може бути простою, її реалізація не завжди є прямою. Але ми розумніші за ОКР, і, як я вже говорив раніше в цій публікації, його завжди можна побити. Якщо ви готові від усього серця залучитись до терапії ERP з кваліфікованим терапевтом, який розуміє важливість імагінального опромінення і, можливо, навіть віртуальної реальності, ви будете на шляху до життя, вільного від ОКР.
