Плач без причини

Привіт, мені 17-річний підліток, оскільки я була маленькою дівчинкою, якою я завжди була
тендітний і чутливий, і під цим я маю на увазі надзвичайно чуйний, і я плачу за все і
нічого, я плачу над смішними речами і з найдурніших причин, і здається, я не можу цього зробити
що-небудь з цього приводу, спочатку я думав лише тому, що був дитиною, діти багато плачуть, і це зникне
врешті-решт, коли я виросту, але це ніколи не зникло, воно виросло разом зі мною, що призвело мене
маючи соціальне занепокоєння, я не люблю розмовляти або взаємодіяти з іншими, тому що у мене постійно виникає відчуття, що вони засудять мене і що я їм не сподобаюся, і я завжди боюся їхнього судження, якщо вони коли-небудь мене побачать плачу без причини, я також уникаю соціальних взаємодій, бо боюся, що потрапив би в ситуацію, коли б я плакав, так легко змусити мене плакати, потрібно лише кілька образливих слів, або бачити, як інша людина плаче і Я
миттєво заплаче, навіть якщо я не знаю, хто ця людина, і взагалі моя реакція на
що-небудь або будь-які емоції плачуть, коли я злюся, я плачу, коли я щасливий, я плачу, коли я
злякано плачу ... сотні разів я намагався протистояти бажанням плакати і зупиняти свої сльози, але
кожен раз, коли це було невдачею, здається, мене ніхто насправді не розуміє, навіть моя сім'я, я
намагався поговорити про це з членами моєї родини, але це було катастрофою, що я в кінцевому підсумку заплакав і
моя сім'я кричить на мене і каже, що те, що я говорю, смішно і що я слабкий, я
розглядали можливість раніше звернутися до терапевта, але моя сім'я не дозволяє мені це, вони думають, що хтось
хто йде до терапевта, божевільний, я намагався різними способами уникнути будь-якої ситуації, яка можливо
змушував би мене плакати, як, наприклад, уникати певних типів фільмів, сумних чи ні, або будь-яких відео, які показують
Захоплюючі ситуації, такі як добрі вчинки, я завжди намагаюся дивитись комедії чи щось, що робить
я сміюся або жартую, але єдине, що я нічого не можу з цим зробити - це мої думки
, іноді, не усвідомлюючи цього, я уявляю собі деякі сценарії, або згадую деякі
спогади не обов'язково сумні, і я б моментально заплакав, на даний момент я просто використовую
тимчасові рішення, які не вирішують проблему, а просто відстають, чи це проблема психіки?
Чи був би я колись нормальним? Чи є у мене спосіб перестати плакати? Або просто я слабкий? (З Алжиру)

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-07-8

А.

Цей тип плачу, як правило, пов’язаний з іншими речами, і одноразова поїздка до психолога або психіатра для постановки діагнозу в порядку. Ви не слабкі - вам потрібні лише вказівки щодо основних випадків, і хороший психолог або психіатр може допомогти в цьому. Ось стаття, яка може вам виявитися корисною щодо цього стилю плачу.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @