Навіть набравши це, я відчуваю, ніби я виходжу на кінцівку: я відчуваю, як те, що я збираюся сказати, неправильно і що я буду покараний

Але ось воно. Я повинен їсти, я повинен їсти, я не товстий, я просто відчуваю, що повинен їсти, і я відчуваю, що це живить моє тіло і підтримує мене в силі, я знаю, що у мене є особливі здібності, я маю на увазі, що я особливий, правда? Я відчуваю, що навіть це було занадто багато сказано, але тим не менше я продовжуватиму. Я відчуваю, що справді знаю або знаю, що Бог благословив мене силою і великою силою, але це з’являється лише тоді, коли це справді потрібно. Але АЛЕ це ще не все ... добре, я не поганий хлопець, але у мене є спонукання, і іноді я думаю про те, щоб діяти на них, будь ласка, я знаю, що це звучить погано, але я відчуваю, якби я просто діяв за моїм спонуканням, вони підуть Вони? Я продовжу і скажу це, я читаю правила, але idk, якщо це вважається недоречним сказати, але ось це, у мене є канібалістичні спонукання, тому думки, це не моя вина, я просто хочу, щоб вони зупинились, вони не постійно, але я не можу не думати про те, якою гарною була б красива дівчина, що проходить повз мене, або якою витонченою була б її підтягнута мускулатура, я не люблю думати, що це не я, це зло, мене послали тут, щоб робити великі добрі справи у цьому світі і для нього, тому я особливий. Нещодавно, хоча у мене також виникали думки нанести шкоду людям і вбити їх, Я НЕ ВАЖЛИВСЯ, я просто думав, що повинен це включити.

Мені шкода, якщо це занадто багато, але мені потрібна відповідь.

Як вже було сказано, я відчуваю, що трапиться щось погане, оскільки я сказав вам це, хоча я знаю, що насправді нічого поганого не станеться.

Це все, про що я міг зараз думати.
Будь ласка, вибачте будь-яку помилку.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW, 2019-09-29

А.

Думки не є незаконними. Ви не можете потрапити в халепу за свої думки. Не можна сідати до в’язниці за те, як ти думаєш. Ніхто не звинуватить вас у злочині за фантазії. Не існує такого поняття, як думкова поліція. Ви можете вільно думати про все, що завгодно, на будь-яку тему.

Однак ніколи не слід ігнорувати небезпеку вбивчих фантазій. Вони трапляються з причини - серед інших пояснень - глибоке горе, біль і страждання. Вони завжди вказують на те, що щось не так.

В даний час немає остаточних доказів, які б свідчили про те, що фантазії про вбивства призводять до вбивчих дій. Насправді дослідження показують, що більшість людей серед населення думали про те, щоб когось вбити в певний момент свого життя. Незважаючи на цей факт, більшість людей ніколи нікого не вбиває. Порівняно з іншими злочинами вбивства відносно рідкісні.

Серед осіб, які вчинили вбивства, особливо тих, хто вчинив серійне вбивство, вони часто повторювали вбивчі фантазії. Це завжди червоний прапор. Багато серійних правопорушників описали сильні, сильні заклики та примус до вбивства. Вони часто трапляються в поступовій ескалації, коли фантазія стає сильнішою і їй важче протистояти з часом. У якийсь момент вони почуваються змушеними діяти відповідно до їхніх спонукань.

Ключовим у вищезгаданій обставині є те, що ці правопорушники прийняли рішення діяти за їх фантазіями. Вони вирішили робити те, що зробили. Деякі вказують на те, що вони не можуть контролювати своє бажання, тим самим припускаючи, що їх поведінка була не їх виною, але це далеко не правда. Вони вирішили відмовитись цим спонуканням. Вони зробили це, бо хотіли це зробити. Вони могли отримати допомогу. Вони знали, що їхні фантазії та потяги наростали, але вони вирішили не звертатися за допомогою і натомість потурали своїм фантазіям. Вони прийняли рішення нашкодити людям, щоб задовольнити їхні спонукання. Не помиліться, це був вибір.

Те, що спонукає людину до вбивства, - це більше, ніж просто фантазія. Я просто зосереджуюся на ролі фантазії з метою цієї відповіді, але те, що в підсумку приводить людину до вбивства, - справа не проста.

У вашому випадку ви, здається, усвідомлюєте потенційні проблеми зі своїми фантазіями. Задаючи своє запитання нам тут, у Psych Central, ви вказуєте на готовність до лікування. Це чудова новина. Я переконаний, що багато людей, які в кінцевому рахунку вчинили вбивство, особливо серійні виконавці, якби вони проходили лікування, ніколи не вбили б.

Моя рекомендація - звернутися до терапевта. Терапія допоможе як зменшити ваші проблемні фантазії, так і дати можливість вивчити, що лежить в їх основі. Без лікування ви ризикуєте ставати сильнішими та інтенсивнішими. Якщо це трапиться, ви можете почувати себе змушеними діяти на них і завдавати шкоди людям. Ви повинні зробити все, що від вас залежить, щоб цього ніколи не сталося. Отримати допомогу зараз - це спосіб перешкодити вам діяти відповідно до своїх фантазій.

На даний момент ви не зробили нічого поганого. Терапевт не буде вражений тим, що ви написали в цьому листі. Вони здатні вирішувати подібні проблеми. Щоразу, коли ви усвідомлюєте, що щось не так, і що невинні люди можуть постраждати, вам належить вжити заходів. Було б помилкою ігнорувати це питання. Отримати допомогу - це правильно зробити.

Сподіваюсь, ви врахуєте мою пораду. Важливо зрозуміти, чому виникають ці думки, але найголовніше - переконатися, що ви ніколи не завдаєте людям шкоди. Дякуємо за Ваше запитання. Удачі і будь ласка, бережіть.

Доктор Крістіна Рендл