Мовні питання: Ви не хвороба
Людина не повинна визначатися хворобою чи станом.
Часто в популярних засобах масової інформації або випадковій розмові люди говорять про тему новини чи знайомого, кажучи: "він біполярний", "шизофренік" або "психічно хворий". Ніхто не каже: «Вона є рак "," вона є захворювання серця ", або" вона є вовчак. " Окрім кількох дуже відібраних загальних фізичних захворювань, таких як діабет, коли люди знаходять спільність і комфорт при обміні діагнозом, ми ніколи не подумаємо образити людину, просто ідентифікуючи її за хворобою, яку вони перенесли або переживають.
Що стосується фізичних захворювань, ми визнаємо та використовуємо мову, яка надає людям гідність визнати, що вони набагато більші за будь-які нездужання чи захворювання. Однак, коли справа стосується психічних захворювань, засоби масової інформації та суспільство часто принизливо зводить людину ні до чого, крім стану, від якого вона страждає, дегуманізуючи людину, кажучи, що людина Є стан, а не МАЄ такий стан. Потрібно усвідомити, що використання цієї мови стигматизує людей, посилюючи стурбованість з приводу звернення до них та їхньої взаємодії з родиною, друзями та колегами.
Коли мова сприяє стигматизації
Існує безліч доказів того, що люди, які страждають на психічні захворювання, розраховують на дискримінацію та стигматизацію. Медіа часто підживлюють страх перед психічними захворюваннями. Дуже часто, коли відбувається насильство і немає чіткої причини, популярна культура, новини та соціальні медіа часто піддаються припущенням, що у злочинця є психічне захворювання.Однак, по правді кажучи, люди, які страждають на психічні захворювання, в 2,5 рази частіше стають жертвами насильства, і кожна четверта особа зазнає психічних захворювань протягом усього життя, кожна п’ята в будь-який рік.
Таблоїди віддаються надто фанатичним історіям про боротьбу знаменитих із психічними захворюваннями. Психічні захворювання стають діагнозом, який люди відчувають, що мусять приховувати, щоб уникнути зневажливих та образливих міток, стигматизації та потенційної дискримінації.
Національний альянс з психічних захворювань (NAMI), Національний інститут психічного здоров’я (NIMH) та інші установи намагаються виховувати та боротися проти стигми з метою зробити психічне здоров’я таким пріоритетом, як фізичне благополуччя та заохотити людей до звертатися за необхідністю до лікування.
Сила мови, яка є першою людиною, у наближенні психічних захворювань та консультуванні у кризових ситуаціях
Часто, коли людина звертається за допомогою і виявляє, що їй діагностовано стан психічного здоров’я, вона часто повідомляє, що переживає смуток або відчай, а також має проблеми із цим захворюванням або відчуває себе ізольованою або уникає інших. Вони скажуть: "Я біполярний".
Підтверджуючи свої почуття та переживання, переформулювавши це твердження на тему: "Я чую, що ти маєш справу з біполярним розладом", визнає, що ми бачимо їх як цілісних, складних людей, яких діагноз не визначає. Ми можемо розпізнати силу, яку вони мають у вирішенні своєї ситуації (IDS сили), визнаючи їхній біль, відчуваючи при цьому співчуття, і запевняючи, що вони прийняті і не повинні почуватись самотніми, коли рухаються вперед.
Чутливо використовувати першомовну мову: повага до людей та спільнот
Необхідно визнати межі мови, що стосується першої особи, у спілкуванні з особами, які не мають різновидів та членами спільнот з обмеженими можливостями. Багато аутистів та аспергіанців із гордістю приймають свою особистість, подібно до того, як особи в ЛГБТК або спільнотах з обмеженими можливостями сприймають свою ідентичність і кажуть: «Я - лесбіянка»; “Я глухий”; "Я аспергіан". Студенти, які пишаються своїм краєм, часто володітимуть різною та унікальною манерою, яку надає їм спосіб мислення при обробці інформації.
З іншого боку, як консультант з кризових ситуацій, я мав можливість поговорити з особами, що входять до спектру, які відчували дискримінацію та знущання з боку інших. Розмовляючи з людьми, що знаходяться в спектрі, та які виявляють свої інвалідність, важливо поважати кожну людину і, коли це можливо, запитувати, як вони хочуть, щоб на них посилалися, дозволяти їм визначати, як їх представляють і говорять про них самі. Часто корисно дослідити, чи вони вільно вирішили самоідентифікуватися, чи приймають ярлик, який, на їхню думку, використовувався для їхнього клеймування.
Виступаючи за мову, яка зменшує стигму
Мова, якою ми користуємось, повинна бути обрана з повагою. Важливим є усвідомлення сили ярликів, особливо образливих та негативних імен. Ми можемо ретельно вибирати мову, яка не пропагує і не заохочує негативні стереотипи, яка називає та позначає людей залежно від їхніх умов.
Ми також можемо заохочувати та відстоювати позитивне самовизначення людей з обмеженими можливостями, які відзначають свою ідентичність та спільноту, починаючи з поваги до їх вибору щодо того, як вони вважають за краще бути ідентифікованими. Вибираючи свої слова більш ретельно, ми можемо допомогти полегшити дестигматизацію психічних захворювань та сприяти підвищенню гідності всіх людей, маргіналізованих хворобами та інвалідністю.
Ресурс: Психічне здоров’я НАМІ за цифрами
