Чи слід мені знову звертатися за терапією?

З США: На мене було здійснено сексуальне насильство з 11 років до моменту, коли я втік з дому о 17-й. Мене вигнали з дому моєї сім’ї і відправили туди, де я зазнав жорстокого поводження. (Сказали, що я нікчемний, марний і ніколи нічого не зводитимуть, мене також звинувачують у брехуні). Після цього мене повернули до мами і знову піддали сексуальному насильству. Я багато разів намагався покінчити життя самогубством і не вдався. Я також був у нічній психіатричній лікарні. Я втік з дому, як тільки міг.

З того часу я кинув школу, став замкнутим і маю величезне занепокоєння. Я ніколи не виходжу з дому, якщо хтось не зі мною. Я пробував ліки і ненавиджу їх. Останнім часом я маю змогу боротися зі своїм ПТСР, але не можу зайняти роботу через стрес (за останній рік пройшов 7 робіт) або піти до школи, бо кинув навчання і не можу зосередитися. Коли стрес мене вражає, я вже ні до чого. Я завжди боюся і на перешкоді, і не можу зосередитися ні на чому, і стаю надзвичайно жорстоким і агресивним, якщо хтось мені «погрожує» або підкреслює. Я ледве встаю з ліжка, бо не бачу сенсу. Я знаю, що страждаю на депресію разом із ПТСР. Мені справді важко намагатися бути прогресивним членом суспільства.

У мене немає друзів і я не можу спілкуватися. (Мене навчали вдома, змушували залишатися всередині свого життя під час сексуального насильства над мною). У мене також були проблеми із залежністю від опіатів та бензо, оскільки жоден СІЗЗС ніколи для мене нічого не робив.

Чи слід шукати терапію, хоча вона раніше не працювала? Чи варто намагатися використовувати свій діагноз та досвід для досягнення інвалідності, оскільки я не можу працювати в робочому середовищі?

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Терапія "не працює" з багатьох причин. Іноді терапевт і клієнт не підключаються так, як їм потрібно. Іноді терапевт недостатньо досвідчений у питаннях, які представляє клієнт. І іноді клієнт не зовсім готовий спробувати його чесно. (Це лише кілька причин.) Коли люди бачать мене вперше, я завжди прошу їх довіряти своїм інстинктам. Якщо вони відчують, що ми можемо працювати разом після розмови зі мною протягом півгодини чи близько того, можливо, ми можемо. Але якщо у взаємодії є щось, що змушує їх почуватись занадто недовірливими, або якщо я нагадую їм про когось, кому вони не подобаються, наприклад, тоді вони, мабуть, не зможуть зайнятися настільки повно і чесно, як їм потрібно. У такому випадку їм слід провести співбесіду принаймні з ще одним-двома терапевтами, щоб дізнатись, чи зможуть вони знайти кращу форму.

Ви пережили кілька жахливих часів. Не дивно, що ви страждаєте на ПТСР. Терапія дійсно може допомогти. Думаю, ви зобов’язані зробити хоч ще одну спробу зцілення, перш ніж змиритися із життям у ізоляції та безробітті. Якщо утримувати роботу і бути більш соціальним на сьогоднішній день занадто багато, ваш терапевт, ймовірно, допоможе вам визначити проміжні цілі, над якими слід працювати, поки у вас не буде достатньо сил і здоров'я, щоб взятись за стосунки та роботу.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі