Ласкаво просимо до Біполярного клубу

У одного з племінників мого найкращого друга нещодавно був діагностований біполярний розлад. Він був у психічному розладі близько року і займався самолікуванням, тому це не стало для мене несподіванкою. Певним чином, це було полегшенням, бо дитина нарешті могла отримати потрібну допомогу, яка йому потрібна. У мене біполярний розлад з 1991 року (і, мабуть, до цього.) Я сказав своїй матері, що племіннику мого друга поставили діагноз.

"Мамо, ти знаєш племінника Пітера, Джонатане?"

"Так", сказала вона.

"Йому поставили діагноз" біполярний "."

"О ні!" - сказала вона з жахливим виразом обличчя. Я міг би сказати їй, що він помер.

Треба сказати, її реакція мене здивувала. Я не знав, що вона дивилася на хворобу з тим жахом, як вона. Але вона була матір'ю дочки, яка була біполярною майже 30 років. Багато в чому, мусить бути важче стояти поруч і спостерігати, як близька кохана людина проходить крізь американські гірки цієї хвороби, ніж мати її самостійно.

Діагноз 18-річного Джонатана для мене, звичайно, не був великою справою. Здавалося, це було не для моєї матері.

Мені зателефонував мій друг Петро. "Ви б поговорили з Джонатаном?" запитав він.

"Ви маєте на увазі біполярний розлад?"

"Так."

"Звичайно".

"Ви найуспішніша біполярна людина, яку я знаю".

"Ого, яка честь!"

"Ні, справді".

"Ну, спасибі".

"Ви успішніші за більшість людей, яких я знаю, не зважаючи на біполярність".

Що я міг сказати? Хвороба зробила своє за минулі роки, але сьогодні я одужував, мав роботу, виховував дитину, мав гарний шлюб і вільну кар’єру, мав чудових друзів. Я нарешті зійшов би в свої права. Мабуть, я було хороший приклад для наслідування для щойно діагностованої людини.

Я запланував, що скажу Джонатану.

1. Візьміть ліки. Якщо ви не будете приймати ліки щодня, ваше життя буде лайно. (Вибачте, щодо моєї мови, але немає кращого способу сказати це.)
2. Зверніться до психіатра і психолог. Психіатр впорається з ліками, а психолог поговорить з вами і допоможе вам впоратися з цією часто виснажливою хворобою.
3. Будьте обережні, кому скажете. Не всім комфортно психічний розлад. Якщо ти побіжно поширюєш це слово, ти можеш втратити друзів і не створити нових.
4. Не змішуйте вуличні наркотики та алкоголь із рецептами ліків.
5. Сплануйте своє майбутнє. Не кидайте навчання і не лягайте на кілька місяців або рік. Можливо, ти ніколи не встанеш. Викопайте і отримайте ступінь, потім роботу, потім житло тощо.
6. Будьте щасливі, що вони з’ясували, від чого ви божеволієте. Ви один із щасливчиків. Немає нічого гіршого за недіагностовані важкі проблеми психічного здоров’я.
7. Покладайтесь на свою родину та справжніх друзів за підтримкою.
8. Фізичні вправи, вправи, вправи. (Це те, що мені потрібно почати робити. Я не завжди практикую те, що проповідую).
9. Вірте чи ні, але ця хвороба зробить вас сильною, кращою людиною.
10. Іноді вам захочеться здатися. Не здавайся.

Вище є список десяти речей, про які я хотів би розповісти Джонатану, але я міг би продовжувати і продовжувати. Думаю, я висвітлив основні питання.

Що стосується моєї матері та її жаху перед біполярним діагнозом Джонатана, я повинен усвідомити, що вона знову відчувала мій біль протягом усього мого хвороби. Зараз, коли я одужую, вона може продемонструвати, як вона ставиться до біполярного розладу.

Я зроблю все можливе, щоб допомогти Джонатану. Я вже їхав цією дорогою.

Це не дорога, яку я вибрав би, але це моя дорога, дорога, яка характеризує моє життя.

Ласкаво просимо до біполярного клубу, Джонатан. З тобою все буде добре. Ви справді будете. Не дозволяйте діагнозу збивати вас.