Хочете бути хворими на увагу
Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8Дозвольте мені розпочати з симптомів, які були у мене все життя.З самого маленького віку я переживав у великих натовпах, особливо в натовпах, повних незнайомих людей, настільки, що багато свого вільного часу я проводив не на роботі чи в школі, вдома. Перебуваючи поза межами ситуацій з людьми, я намагаюся знайти тему для розмови або продовжую тему. Я відчуваю, що кажу щось у невідповідний час або дивно реагую на реакцію інших людей. Іноді я, здається, неправильно читаю емоції людей, незалежно від того, говорять вони чи ні, і я, як правило, злюся і розчаровуюсь, коли в цьому немає потреби. Через це я конфліктую, тому що коли я вдома, я хочу побувати з людьми, що щось роблять, але коли я перебуваю поруч зі своїми друзями та родиною, хоча мені це подобається деякий час, я в кінцевому підсумку бажаю, щоб я був назад додому.
Це вступ до моєї поточної проблеми. Як правило, я відчуваю, що не хочу бути посеред уваги, бо це просто спричинить мене занепокоєнням і майже радше буде мертвим, ніж у той момент. Однак останнім часом я хочу отримати якусь емоційну увагу. Я маю на увазі це те, що я не хочу, щоб люди робили мені компліменти і вихваляли всі мої добрі справи, бо, чесно кажучи, коли хтось каже щось позитивне про мене, це загальний стан, і вони просто намагаються, щоб я почувався краще . Натомість я хочу щось більш емоційне та фізичне. Я насправді не люблю такі речі сексуального типу, тому останнім часом я дуже хочу, щоб вдарила якась серйозна хвороба, особливо я, а також моя родина.
Я хочу, щоб ця хвороба, якою б не трапилася, трапилася в найгірший можливий час, тому я маю привід плакати перед людьми і щоб люди надавали мені підтримку. Я хочу, щоб хвороба дала мені привід вилити комусь свої емоції, не турбуючись про те, що вони мене осудять, або відвернувшись від мене, бо я не сказав щось правильно. Я просто хочу, щоб мене втішило, бо всі ці емоції у мене накопичені, так що я навіть не знаю, що іноді відчуваю. Що мені робити?
А.
Ви уявляєте, що хвороба змусить оточуючих виявити турботу та турботу. Вашою мотивацією може бути те, що ви хочете, щоб вас любили і знати, що люди дбають про вас. Це нормальні людські емоції та бажання. Це також свідчить про те, що ви, можливо, не отримуєте тих потреб, які задовольняють ваші опікуни.
Здається, ви розглядаєте хворобу як єдиний спосіб задовольнити свої потреби, але це призведе лише до непотрібних страждань. Якби хвороба спіткала вас або вашу сім’ю, ви зрозуміли б, наскільки цінне здоров’я людей. Ви не хочете дізнатися його значення, ставши жертвою важкої хвороби.
Я б запропонував консультацію. Це може допомогти вам у вашій тривожності, а лікування депресії може вам надзвичайно допомогти. Тим часом, спробуйте вести журнал чи писати, щоб допомогти вам виявити свої почуття. Потім принесіть ці твори терапевту, який міг би допомогти вам дослідити, чому ви почуваєтесь так, як почуваєтесь. Будь ласка, подбайте.
Доктор Крістіна Рандл
