Використання нашої спортивної культури для розпалювання дискусій про психічне здоров’я
Хоча наш колективний фокус на спорт може здатися перешкодою для змістовного діалогу щодо психічних захворювань, він також може бути рішенням. Можливо, шлях до впровадження психічного здоров’я до національної свідомості полягає у формуванні терапевтичних послуг у спортивному контексті. Спортивний підхід до терапії може зменшити стигму лікування та сприяти нормалізації відкритого дискурсу про психічне здоров'я.
Сучасна реальність психічних захворювань важка. Приблизно кожен п’ятий американець живе з певною формою психічного захворювання, але відсутність державного та федерального фінансування обмежує можливості для належного догляду. Справді, із 30 мільйонів американців, які потребують охорони психічного здоров'я, але не отримують її, 45 відсотків називають вартість перешкодою для догляду, за даними Фонду сім'ї Кайзера. Певною мірою відсутність публічної дискусії на цю тему пояснює недостатній розподіл ресурсів на лікування психічного здоров'я. Якщо ніхто не говорить про охорону психічного здоров’я, навіщо на це витрачати гроші?
Відповідь полягає в тому, що це просто хороша інвестиція.В наших економічних інтересах забезпечити, щоб психічно хворі отримували необхідне лікування. Національний альянс з психічних захворювань підрахував, що США втрачають понад 193 мільярди доларів втраченої заробітної плати внаслідок психічних захворювань. Крім того, проведене дослідження Ланцетна психіатрія опублікований у New York Times, виявив, що кожен долар, вкладений у лікування психічного здоров'я, повертав від 3 до 5 доларів відшкодованих економічних вигод. Але для того, щоб заохотити подальші інвестиції в охорону психічного здоров'я та отримати пов'язані з цим економічні вигоди, ми повинні спочатку сприяти загальній дискусії про психічні захворювання.
Академічні дослідження та традиційні ініціативи з охорони психічного здоров'я продовжують розуміння психічних захворювань та пропонують ключову інформацію тим, хто потребує послуг. Проблема полягає в тому, що ці два засоби масової інформації споживають лише ті, хто їх шукає: інші науковці та психічно хворі та їхні сім'ї.
Однак через значну стигму, пов’язану з психічним здоров’ям, багато людей, які страждають, приховують свої хвороби. На жаль, коли психічно хворі приховують свої нездужання, це призводить до нижчого рівня обізнаності громадськості, що призводить до недостатнього фінансування. Це виявилося міцним горіхом для прихильників психічного здоров’я: як ми можемо зменшити суспільну стигму психічних захворювань, коли переважна більшість людей, які звертають увагу на нашу роботу, вже підтримують нашу справу?
Увійдіть в одержимість нашої культури спортом. Спорт пронизував майже всі аспекти нашого суспільства так, як це не було в жодній іншій темі. Президент Обама щороку проводить березневі божевілля, реп-тексти часто згадують футбол та баскетбол, а деякі найвідоміші знаменитості у світі спочатку прославились як спортсмени. З огляду на його широке охоплення, для того, щоб зробити психічне здоров’я основним питанням, спорт слід використовувати як транспортний засіб.
Для цього ми повинні підтримувати спортивну терапію як життєздатну альтернативу традиційній індивідуальній психотерапії. Моє агентство, Doc Wayne Youth Services, пропонує цю унікальну марку терапії для зцілення та зміцнення молоді, що перебуває у групі ризику. У нашій найпопулярнішій програмі, що називається Chalk Talk, застосовується спортивна модель групової терапії для лікування дітей віком 5-18 років, які борються з травмами чи різноманітними проблемами психічного здоров’я. У нашій унікальній навчальній програмі використовується спортивна мова для одночасного навчання атлетичним та терапевтичним навичкам. Незалежне дослідження Венді Д’Андреа, доктора філософії, показало, що модель менш ніж удвічі менша, модель Chalk Talk забезпечує той самий терапевтичний ефект, що і традиційна психотерапія.
Така програма може працювати, а може і не працювати для дорослих. Це, звичайно, варто спробувати; більшість дорослих, яких я знаю, воліють займатися спортом протягом години, ніж брати участь у традиційній терапії. Через загальну привабливість спорту молодь (і, можливо, дорослі) часто краще реагують на спортивну терапію. Крім того, менші витрати, пов’язані із спортивною груповою терапією, допомагають вирішити проблему доступу до медичної допомоги, з якою стикаються сім’ї з нижчими доходами.
Завдяки наданню терапевтичних послуг більшій кількості людей, які потребують послуг у галузі психічного здоров'я, спортивна терапія може грунтуватися на значній руйніві стигматизації психічних хвороб. Якщо люди отримують лікування за допомогою спортивної діяльності, то певний ступінь пов'язаного з цим негативу може зникнути через поширеність спорту в нашому суспільстві. По суті, якщо ми приймаємо спорт у багатьох інших аспектах нашого державного та приватного життя, ми, швидше за все, сприймемо спорт як засіб для охорони психічного здоров’я. Крім того, лікування в активних групових умовах дало б психічно хворим вбудовану групу підтримки з колег, які стикаються з подібними проблемами зі здоров'ям.
Звичайно, на створення таких програм знадобився би час. Проте формування питань психічного здоров'я у спортивному контексті може бути найефективнішим та стійким способом забезпечити значний прогрес. Це нетрадиційний шлях, але він може бути важливим, якщо ми хочемо знищити або послабити клеймо психічних захворювань, допомогти нашим сусідам отримати лікування, яке вони заслуговують, і скористатися суспільними перевагами належної допомоги в галузі психічного здоров’я. Ми так часто чуємо про силу спорту, настав час по-справжньому перевірити його сили.
