Я загубився

Я не знаю, що зі мною? Я пережив кілька речей, для початку я є іммігрантом у США, з-за чого мене дуже знущалися. Зараз я брешу про своє походження; Я не сприймаю той факт, що я не американець ні перед ким, окрім власної родини. Мені в основному соромно, хто я є, і я ненавиджу себе за це, я маю на увазі, що я повинен пишатися, чи не так? У мене теж не дуже гарний дім, у мене не так багато речей, про які я хотів би. Я живу з тіткою та двоюрідними братами, батьки живуть у Мексиці, бачуся з ними раз на тиждень по пару годин. Моя тітка і дядько постійно б'ються, так само як і мої двоюрідні брати, це дійшло до фізичного насильства, і я не знаю, що робити іноді. Я замикаюсь у своїй кімнаті і намагаюся уникати їх і всього зараз. Я відокремився від своєї родини, але чомусь не проти. Я боюся, бо мені подобається бути на самоті, і я не думаю, що це нормально. Будучи на самоті, я відчуваю себе спокійно, але в той же час я відчуваю себе самотнім, у мене багато проблем у спілкуванні з людьми. Я почуваюся дурнем щоразу, коли розмовляю з кимось новим, тому я просто дотримуюся своїх старих друзів, але, здається, зараз вони не хочуть розмовляти зі мною, або, може, я просто занадто нудний? Можливо, мені просто доведеться змінити себе. Хоча я намагався, але намагався бути приємнішим, але я відчуваю себе лицеміром, бо це не є справжнім ... Я, як правило, теж багато суджу, в своїй голові я все аналізую. Кожна дрібниця кожної людини, і я завжди знаходжу щось погане, я це ненавиджу! Чому я не можу просто бути таким, як інші люди, вільним і необережним? Я дуже самосвідомий. Я думаю, що іноді мені надто цікаво, що думають інші люди, я, як правило, роблю вподобання та неприязнь людей своїми, щоб просто погодитися з ними. Чому я ніколи не можу правильно висловитись? Я ніколи не був таким, коли я був маленьким, я був дуже захопленим, і все було так чудово. Думаю, я сильно змінився, коли почав жити зі своїми двоюрідними братами. Чомусь у мене є ця дивна ретроспектива, коли я був меншим. Я спав зі своїм братом і двома кузенами, я був посеред ліжка, і раптом я прокинувся, і мій кузен торкався мене ... тоді він подивився мені в очі і сказав що? І я нічого не сказав. Я просто повернув в інший бік і повернувся спати. Я точно не знаю, чи це справді сталося, але я міг би присягнути, що так сталося. У моїй голові все так ясно, і мені огидно, що я з якихось покручених причин не заперечував проти цього. Чому я нічого не сказав? Мій брат був поруч зі мною! Я така огидна. На даний момент я не впевнений у тому, що хочу, і, мабуть, це цілком нормально для підлітка, але це мене так турбує, і я напружуюся через стільки речей, і я просто хочу, щоб я міг перестати так турбуватися, як усі. Чому я не можу просто мати нормальну сім'ю та нормальний будинок? Я хотів би, щоб моя мама була тут, я так сумую за нею і сумую за тим, як ми з татом були. Ми з татом були так близькі, поки я не дізнався, що у нього є інша сім'я, хоча, мабуть, я завжди це знав, але ніколи не сприймав це серйозно, поки не став трохи старшим, спочатку я думав, що поділитися з татом було нормально. Тоді я зрозумів, що він помиляється, і мама також дозволила це. Зараз у його другої дружини рак, він уже не той, і єдиний раз, коли я його бачу, він ігнорує мене, і я навчився ігнорувати його також. Хоча я це ненавиджу ... Я сумую за його старим і старим, і мені просто потрібно, щоб хтось сказав мені, як змінитись. Я просто хочу бути впевненим, бо не пам’ятаю, коли востаннє я був у чомусь повністю впевнений.


Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Я вдячний вам за те, що ви написали нам тут, у Psych Central, і сподіваюся, що я можу запропонувати деякі думки щодо допомоги вам. Оскільки ви все ще навчаєтесь у середній школі, я думаю, ви хочете почати з ресурсів, які там є. Зараз важливо, щоб у вас була доросла людина, яка розуміє переходи та проблеми, через які ви проходите, - і найкраще почати з вашого шкільного консультанта. Він навчається допомагати студентам у вирішенні саме тих питань, які ви висуваєте. Поговоріть з ними якомога швидше про свої проблеми, і вони повинні допомогти.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @


!-- GDPR -->