Я не знаю, що зі мною не так

Навіть не знаю, з чого почати. Я брав вікторини і, здається, претендую на кілька питань. Може, я просто божевільний? Мої настрої коливаються від нормальних, до замкнутих / пригнічених, збуджених, плачучих, кричущих божевільних і страшних дратівливих. Ці коливання не відбуваються в певному порядку, ані кожен настрій не триває протягом певного періоду часу, але вони надзвичайні і раптові. Коли я злюся, здебільшого навіть не можу згадати, що мене збудило. Коли я розплакався, зазвичай це не виправдано, і я був бурхливим і щасливим перед початком плачу.

Я навіть не знаю, як з цим звернутися до лікаря. Я звучу розкуто та безглуздо. Я схожий на ідіота, який просто хоче, щоб з ними щось не було, але якщо я не зрозумію, як зупинити коливання настрою / емоцій, я втрачу одного з найважливіших людей у ​​своєму житті, який, на жаль, ловить тягар негативних епізодів.

Перед тим, як досягти статевого дозрівання, я весь час плакав без жодної причини, але через деякий час це, здавалося, припинилося. Тоді я був цією щасливою, енергійною, бульбашливою людиною.

Зараз у кінці 20-х років я навіть не уявляю, якою людиною я прокинусь, якою людиною я буду в обід чи якою людиною я буду перед сном. Я знесилений тим, що став таким американським судном, а потім відчуваю провину і сором після того, як зробив дурня з боку людей, які мене люблять.

Здається, найдурніші речі мене турбують, і мої зміни настрою ніколи не виправдовуються. Я також завжди мав звичку питати всіх: "Ти злий на мене?" або "Що не так?" Я не впевнений, чому.

Мене дратує, коли люди торкаються моїх речей або мого плеча. Я не терплю, щоб мене поспішали. Я майже кожен день сплю. Я зволікаю, як ніхто інший, кого я знаю. Я плачу БАГАТО. Іноді я почуваюся самотнім і безпорадним, а часом і злим до кінця. Я Злий, коли мене прокидають. У мене також бувають випадки, коли я схвильований усім і безперестанку блукаю з широкою посмішкою.

Я не завжди був таким. Що зі мною не так, чи я просто божевільний?

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Я ненавиджу слово "божевільний". Це мінімізує цілком реальні страждання. Отже, ні. Я не думаю, що ти "божевільний". Я думаю, що у вас є справжня проблема, і ви заслуговуєте на допомогу.

Я не можу поставити діагноз на основі так мало інформації. Однак те, про що ви повідомляєте, може узгоджуватися з швидким велосипедним біполярним розладом. Або в цьому може бути більше (або менше). З цієї причини вам потрібно піти до когось, хто може познайомити вас і хто може витратити час, щоб отримати необхідні деталі.

Будь ласка, припиніть приймати вікторини та зверніться до спеціаліста з психічного здоров’я, який допоможе вам зрозуміти це. Візьміть свій лист із собою на першу сесію. Ви написали корисне резюме своїх почуттів. Її читання допоможе направити запитання професіонала. Разом ви визначите варіанти лікування.

Ви зробили важливий перший крок у написанні нам тут, у . Будь ласка, подбайте про себе і зробіть наступний крок. Ви можете знайти терапевта, натиснувши на вкладці “Знайти довідку” на нашій домашній сторінці.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі