Я пережив два серцебиття одночасно
Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-10-5Моє серце перестало відчувати, і з того часу моє життя не було таким. Я 18-річна дівчина. Раніше в цьому році я розлучився зі своїм хлопцем, з яким був з 14 років. Цей розрив був великим шоком, і я пережив багато болю. Через два місяці мій хрещеник лише 10 місяців помирає. Його смерть мене сильно вразила, бо він перший з близьких членів сім'ї, якого я втратив до смерті. Він був моїм стовпом сили і причиною того, що я продовжував йти, навіть незважаючи на те, що мене розбили на шматки, тому, коли він пішов, все змінилося. Моє серце закрилося, і я духовно розгубився. Я не плакала вже 5 місяців і не пам’ятаю, коли востаннє щось щиро відчувала. Я ненавиджу тим, ким я став, хоча певним чином це врятувало мене від будь-якого болю. Як мені знову стати добре? І якщо я це зроблю, чи почуття до мого колишнього все ще будуть існувати, тому що я ніколи насправді не переборював його? А що станеться, якщо я застряю так назавжди? (З Намібії, ПАР)
А.
Мені шкода, що Ви мусите відчути глибину цих глибоких втрат. Найкращий спосіб - це знайти поруч групу, яка пропонує консультування з горя. Групи, які сумують, запропонують підтримку та процес скорботи, який ви зможете використовувати як для втрати свого хрещеника, так і свого хлопця. Цей тип сумує багатошаровий і складний. Скорботна група дасть вам місце, де ви почнете сортувати і переведете вас туди, де ви зможете знову почуватись добре.
Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @
