Втрата ваги - та нові друзі - у групі підтримки

Нові дослідження показують, що, перебуваючи в групі підтримки, це може допомогти вам схуднути, ви можете втратити своїх нових друзів, наближаючись до своїх цілей у вазі.

Слідчі розглянули популярні групи схуднення і виявили, що хоча обстановка групи є ідеальним місцем для обміну порадами та отримання підтримки, зв'язок з іншими членами може зменшитися, коли ви наближаєтесь до досягнення своїх цілей.

“Коли споживачі починають працювати над ціллю, вони часто відчувають невпевненість у тому, як її досягти, і бачать інших на подібному етапі друзями. Вони передають корисні поради та підбадьорюють одне одного.

"Але як тільки мета постає перед собою, споживачі почуваються впевненіше і вважають, що їм не потрібна підтримка з боку інших, тому вони стають віддаленими і зберігають корисну інформацію для себе", - пишуть автори Су-чі Хуан (Стенфордський університет), Сьюзен М. Бронярчик (Техаський університет в Остіні), Ін Чжан (Пекінський університет) та Маріам Беручашвілі (Каліфорнійський державний університет, Нортридж).

В одному з досліджень дослідники проаналізували групові зустрічі та інтерв’ю з членами “Ваг-Ватчерів”. Усі члени Церкви на початковій стадії схуднення говорили про товариські стосунки і відчували близькість і бажання допомогти іншим членам, порівняно з менш ніж половиною людей на просунутій стадії (42 відсотки).

На відміну від них, переважна більшість на запущеній стадії схуднення почувались віддаленими і не бажали ділитися інформацією з іншими членами (79 відсотків), порівняно з менш ніж половиною на ранній стадії (44 відсотки).

Оскільки обмін інформацією приносить користь споживачам, це дослідження може допомогти таким групам підтримки, як "Вахтові спостерігачі", "Анонімні алкоголіки" або програми відмови від куріння, знайти способи залучити людей до роботи та досягти своїх цілей.

Дослідження опубліковано в Журнал споживчих досліджень.

“По мірі того, як споживачі переходять від ранніх стадій досягнення мети до більш просунутих, вони змінюються від доброзичливих до чітко віддалених. І чим більше споживачі віддаляються від інших, маючи подібні цілі, тим більша ймовірність почувати себе роз’єднаними і навіть повністю відмовитись від своїх цілей », - підсумовують автори.

Джерело: Журнали преси Університету Чикаго / EurekAlert

Кен Волтер / Shutterstock.com