Більше не впевнений, хто я
Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8Здравствуйте,
Я багато в чому не настільки відрізняюся від своїх однолітків, але зараз здається, що я всередині зовсім інша людина. Я походив із сім’ї середнього класу, отримував хороші оцінки і дуже працював. Мене прийняли до школи моєї мрії зі значною стипендією, але потім мені довелося піти після першого курсу з фінансових причин. Виїхавши самостійно, я намагався оплачувати рахунки та орендувати житло, і впав у депресію після відмови від кожної роботи, на яку претендував. У мене було мало друзів, які жили неподалік. Мої батьки переживали власні фінансові труднощі. Я крав їжу з продуктового магазину, щоб поїсти. Зрештою я вступив у секс із літнім, заможним, одруженим чоловіком за 500 доларів, щоб я міг платити оренду. Я робив це приблизно 2-3 рази .. Я не часто про це думаю. Я став дуже хорошим у розділенні свого життя.
Зараз я нарешті знайшов роботу, і мені так полегшено. У мене також є хлопець, з яким я тільки починав зустрічатися в той час, коли все це відбувалося ... Я почувався настільки винним, але не міг сказати йому, що роблю. Мені було соромно, але в той час у мене було відчуття розширення можливостей ... ніби я розсунув свої кордони настільки далеко, що був незламним. Можливо, це звучить дивно, але саме так я почувався. Я почувався дуже сильним. І все-таки, в той же час я зараз відчуваю себе порожнім ... ніби втратив зв'язок зі своїм відчуттям реальності.
Ніщо не здається справжнім ... Я відчуваю, що ця завіса була знята, і зараз мій спосіб бачити світ зовсім інший. Я не маю меж для себе. Я важко відчуваю, що я насправді справжня людина ... як все це лише якась мрія. У деяких випадках я зараз відчуваю асоціальність. Я ніколи ніколи нікому не зашкодив би, але раніше я був таким співчутливим .. тепер я вважаю більшість чоловіків огидними та слабкими. Це майже так, як деякі з них можуть ОСТУПИТИ те, що я зробив .. Зараз до мене звертаються набагато частіше, хоча я одягаюся консервативно і фізично не змінився. Я просто відчуваю себе іншим ... Мені важко зв’язуватися з людьми. Я стала чудовою актрисою. Іноді мені здається, що я просто виконую роль, і мені цікаво, чи справді якась моя реакція на ситуацію справжня.
Я теж маю справу з іншими питаннями. Іноді мені так важко навіть встати з ліжка, я весь час втомлююся. Я також досить багато п'ю, і фактично краду пляшки вина, коли мені не виповнилося 21. Це змушує мене відчувати себе живим і неспаним, але я завжди відчуваю себе такою винною. Я знаю, що це неправильно, я знаю, що світ має наслідки, і все ж ніхто з нього не відчуває, що це вже має для мене суть.
Дякую, що прочитали це. Сподіваюся, ви не будете судити мене занадто суворо. Я завжди думав, що я хороша людина, але я робив речі, які багато хто вважав би неприйнятними. Перенесення цієї таємниці змінило мене. Що я можу зробити, щоб знову відчути пристрасть до свого життя? Чому я відчуваю, що ніщо вже не є справжнім? Зараз я не можу дозволити собі терапію, але я дуже хочу спробувати працювати над собою. Я не знаю, як перейти з цього розділу у своєму житті. Раніше я був так насичений життям, але зараз все здається таким порожнім. Не сумно, просто порожньо і нереально. Я не знаю, куди звідси йти.
А.
Дякую за написання. Ви занадто довго страждаєте в тиші. Я думаю, що сталося ось що: Ви перетнули межу власних цінностей.Щоб дозволити собі це, ви відокремили частину себе від решти. Ви називаєте це розділенням. Я думаю, що це може бути серйозніше, ніж це. Можливо, ви насправді відокремили частину себе. Це механізм подолання, який є загальним, коли люди роблять або почуваються змушеними робити те, що, на їх думку, є принципово неправильним. Як тактика, вона не була цілком успішною. Частина, яка відмежувалась, відчуває себе сильною і могутньою. Але ви всі почуваєтесь винними та пригніченими. Не дивно, що важко жити у своїй шкірі!
Звідси ви йдете - кабінет терапевта або жіночий центр для деяких консультацій. Терапевти не судять. Ми намагаємось допомогти, як можемо. Терапія може допомогти вам буквально зібратися. Я знаю, ви сказали, що не можете собі дозволити терапію, але доступне безкоштовне або недороге лікування. Я здійснив веб-пошук “безкоштовних консультацій, ім’я вашого міста” і знайшов низку ресурсів. Сподіваюся, ви зробите те саме. Я думаю, що вам потрібна підтримка досвідченого терапевта, який допоможе вам реінтегруватися і повернути собі людину, яка є вашим серцем.
Бажаю тобі добра.
Доктор Марі
