Щось жахливо не так зі мною

Я був у стосунках з кимось, хто знущався над мною до того, що я більше не хотів жити. Він мене також обдурив. Він також дозволив своїй дівчині переслідувати мене. Вони навіть займалися сексом і знімали це в моєму ліжку. Після чергового фізичного нападу я зателефонував у міліцію. Через місяці він все ще сидить у в’язниці. Нещодавно до мене звернувся «спільний друг». Спочатку я був стурбований, але потім поговорив, і він запевнив мене, що зв'язку немає. Через місяць він привів до мене іншу жінку і продовжував з нею сексуальні стосунки, поки ще один його друзь був у гостях. Зі мною щось не так, що так тривало б. Я думаю, це та сама жінка. Я не бачив її, але чув, і вона звучить так само, як і жінка, з якою була моя колишня. Вона зламала мені лобове скло, вона мучила і поранила одного з моїх котів, її вкрали з моєї сумочки, вона вкрала мій будинок і ключі від машини, вона МУЧИЛА мене. Мій колишній заперечував заперечував заперечував. Він назвав мене божевільною. Збираючи речі, я знайшов під його тумбочкою тапочки авіакомпанії. Вони були маленькі - самка розміром 7 або 8, худенька. Я також знайшов няні з шнурами живлення. Я насправді зламався і сховав назовні відеокамеру. Це зафіксувало її сходження у вікно нашої спальні за допомогою моєї колишньої. Вона зробила це, поки я внизу готував вечерю. Часом я відчував, що щось відбувається, але я не «перевіряв» це, бо не хотів помилятися і виглядати божевільним чи німим, і не хотів бути правим і виглядати божевільним чи німим . Оскільки це тривало так довго, я думаю, що міг би її вбити, якби впіймав. 400 слів не можуть зробити це справедливо. Я не буду здивований, якщо ти теж називаєш мене божевільним. У мене немає нікого, кому я можу довіряти. Я намагався бути хорошою жінкою. Чому вона так зосередилася на мені? Це весело? Звичайно, я ніколи не міг назвати ім’я, тому я не можу отримати наказ про боротьбу з переслідуваннями чи щось інше. Ще до «спільної подруги» я думав, що вона знову буде в мене вдома, але вирішив, що я параноїк. Цей останній випадок змушує мене зараз дивуватися. Це мене так розгубило, і я думаю, що я зараз божевільний.


Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Ці речі або є, або не відбуваються з вами. Ви не параноїк, якщо те, що ви стверджуєте, що є правдою, насправді є правдою.

Ви сказали, що записали жінку, яку, як ви підозрюєте, переслідує, як ви заходили у вікно вашої спальні та виходили за допомогою колишнього. Якщо у вас є такі відеодокази, то ви повинні подати їх у поліцію. Це було б доказом ваших претензій.

Ви писали, що у вас немає нікого, кому можна довіряти, але це не більше відповідає вам, ніж будь-кому іншому. Хтось заслуговує довіри, а хтось - ні. Ви повинні мати змогу довіряти поліції, міністру та терапевту. Це справедливо для вас та всіх інших. Звичайно, є винятки, але загалом ви можете довіряти цим людям. Рівень довіри для вас такий самий, як і для будь-кого іншого.

Спробуйте довіритися терапевту. Вони допоможуть вам розібратися у вашій ситуації. Вони можуть бути спокійним, крутим, об’єктивним слухачем. Вони можуть запропонувати поради. Вони можуть допомогти вам почувати себе краще.

Страшно, коли хтось переслідує вас. Вам було б корисно мати надійного друга чи консультанта, який допоможе вам пережити цей важкий час у вашому житті. Консультування може допомогти зняти стрес, пов’язаний із цими тривожними ситуаціями, і навчитися найкраще захищати себе. Вам слід це розглянути. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл


!-- GDPR -->