Як поговорити з лікарем про остеопороз та перелом хребта
Ви прийняли рішення поговорити з лікарем про остеопороз. Можливо, зараз вас турбує те, що ви можете забути сказати лікареві щось під час прийому або ж забудете задати всі питання, які у вас є зараз! Нижче перелічена інформація, яка допоможе вам отримати максимальну користь від відвідування лікаря!
Важливим є не лише ваша історія хвороби, але й історія вашої сімейної історії. Джерело фото: 123RF.com.
Крок перший: Підготуйтеся до свого візиту
Важливим є не лише ваша історія хвороби, але й історія вашої сімейної історії. Наприклад, повідомте лікаря, якщо у матері є остеопороз.
Також обов’язково повідомте лікаря, якщо у вас діагностовано гіпертиреоз (гіперактивна щитовидна залоза), проблеми з легенем, захворювання нирок або печінки, розсіяний склероз або ревматоїдний артрит.
- Пройдіть кілька хвилин, щоб переглянути список факторів ризику остеопорозу. Зверніть увагу на ризики, які стосуються вас.
- Складіть список усіх ліків, які приймаєте - ліки, що випускаються за рецептом, і без рецепта. Включайте вітаміни або добавки.
- Якщо ви проходили лікування раку, ендокринного дисбалансу (проблема щитовидної залози), епілепсії або менопаузи (замісна гормональна терапія), додайте їх до свого списку.
- Чи були у вас спинальні ін'єкції (кортикостероїд), щоб полегшити біль у спині? Якщо це так, занотуйте це.
Крок другий: Запитання (виберіть ті, які стосуються вас)
- У мене хронічні болі в спині або біль у спині, які почалися раптово. Чи потрібен мені рентген?
- Чи слід проходити тест на щільність кісток? Скажіть, будь ласка, про цей тест.
- Що таке T-оцінка? Який мій показник T? Чи пора повторити тест на щільність кісток?
- Чи збільшують мої ліки ризик розвитку остеопорозу?
- Я хотів би взяти участь у програмі профілактики падіння. Куди мені піти?
- У мене виникають труднощі з початком і дотриманням програми вправ. Будь ласка, допоможи мені.
- Я хочу кинути палити чи скоротити. Будь ласка, допоможи мені.
- Якщо у мене остеопороз, яке лікування доступне для боротьби із захворюванням?
- Чи є ще щось, що я повинен знати про остеопороз?
Питання, які може задати вам лікар
- Які типи ліків ви приймаєте і чому?
- У вас болить спина?
- Як довго у вас болить спина?
- Ви недавно впали?
- Коли востаннє перевіряли зір?
- Чи відчуваєте ви коли-небудь запаморочення або світлодуму?
- Чи є сімейний анамнез остеопорозу?
- Ви курите?
- Ви вживаєте алкоголь? Якщо так, то як часто і скільки?
- Які продукти ви їсте?
- Ти дієти часто?
- Ви займаєтеся фізичними вправами? Який тип вправ і як часто?
Наведена вище інформація допоможе вам максимально використати своє призначення, а також допоможе лікареві скласти найкращі рекомендації щодо запобігання або лікування остеопорозу.
