Приховування справжніх почуттів від дітей відбувається з емоційними витратами

Нове дослідження виявляє, що коли батьки приховують свої справжні почуття від своїх дітей, батьки платять емоційно.

Зокрема, нові дослідження показують, що спроби батьків придушити негативні та посилити позитивні емоції під час догляду за дитиною можуть погіршити їхнє самопочуття та якісні зв'язки батьків та дітей.

У двох дослідженнях, одне експериментальне, а друге - 10-денне щоденне дослідження, дослідники дослідили, як придушення батьками негативних емоцій та перебільшення позитивних емоцій може сформувати особистий добробут та добробут у стосунках.

У дослідженнях батьки повідомили, що вони відчувають нижчу достовірність, емоційний добробут, якість стосунків та реагування на потреби своїх дітей, коли вони придушують негативні емоції та посилюють позитивні емоції при наданні допомоги своїм дітям.

Висновки містяться в Вісник особистості та соціальної психології.

"Вивчаючи регулювання позитивних і негативних емоцій в тандемі, наші результати можуть пролити світло на унікальні ефекти використання кожної стратегії", - сказала провідний автор доктор Бонні Ле, Університет Торонто.

У першому експерименті з 162 батьками слідчі виявили, що спроби висунути позитивний фронт призвели до різних емоційних витрат для батьків.

"Для пересічного батька результати показують, що коли вони намагаються приховати вираження своїх негативних емоцій і надмірно виражають свої позитивні емоції разом зі своїми дітьми, це насправді має свою ціну: це може призвести до того, що батьки почуватимуться гірше і самі", - заявив співавтор д-р. Емілі Імпет, Університет Торонто, Міссісога.

Для подальшого визначення, чи може складність ситуації з доглядом за дитиною вплинути на результати, дослідники використали меншу групу (118) батьків. Ці батьки протягом десяти днів безкоштовно надавали відповіді на відкриті запитання щодо щоденного досвіду догляду.

Хоча складніші догляди призвели до більшої кількості прикладів придушення негативних почуттів та посилення їх позитивних почуттів, загальні результати були подібними.

"Батьки відчували витрати, коли регулювали свої емоції таким чином, оскільки відчували себе менш автентичними або вірними собі", - сказала доктор Ле.

"Важливо зазначити, що посилення позитивних емоцій було порівняно дорожчим для участі, вказуючи на те, що контроль над емоціями таким чином, який може здатися корисним у контексті догляду за дітьми, може коштувати дорого".

Однак знання того, як перебільшення позитивних емоцій впливає на дитину, є важливим і невідомим фактором.

Автори визнають, що, хоча батьки можуть зазнати витрат на участь у цих стратегіях регулювання емоцій, необхідне дослідження, щоб визначити, чи дійсно діти можуть отримати користь від зусиль батьків приховувати потенційно шкідливі емоції та надмірно виражати позитивні емоції.

«Висновки проливають світло на одну умову, за якої виховання дітей може бути пов’язане з більшим болем, ніж задоволенням. Тобто, коли батьки виявляють більше позитивних емоцій, ніж вони справді відчувають, і маскують негативні емоції, які вони відчувають, піклуючись про своїх дітей.

У майбутніх дослідженнях слід визначити більш адаптивні способи регулювання своїх емоцій батьками, які дозволять їм почуватись вірними собі та сприятимуть найрадіснішим та оптимальним враженням батьківства », - резюмував доктор Імпет.

Джерело: Товариство особистості та соціальної психології