Тривога стосунків може перешкодити довгостроковій зв’язку

Нові дослідження виявляють, що невизначеність стосунків може завдати шкоди довгостроковому успіху відносин.

Хоча певна ступінь невизначеності - заклопотаність «кохай мене, не кохай мене» - є нормальною на початку відносин, стійка тривога прихильності є проблематичною.

У дослідженні аспірантка Університету штату Флорида Ешлі Купер дослідила, наскільки високий рівень коливань наскільки безпечна людина відчуває себе у своїх стосунках може насправді приректи на її успіх.

Її стаття з'являється в Журнал соціальних та особистих відносин.

"Для людей, стурбованих прихильністю, вони переживають, чи буде людина поруч з ними і чи гідні вони інших", - сказав Купер, докторант другого курсу в Коледжі гуманітарних наук.

«Мене цікавило, як безпека прихильності впливала на досвід партнерів у їхніх стосунках щодня. Деякі пари відчувають нестабільність у своїх стосунках з дня на день, тому ми шукали, що може збільшити або зменшити цю нестабільність ".

Купер та її колеги виявили, що люди, які переживають високий рівень тривоги щодо прихильності свого партнера, швидше за все, відчуватимуть більшу мінливість у своїх почуттях щодо стосунків із дня на день.

Дослідники також виявили, що коли жінки відчували це занепокоєння, їх чоловіки-партнери відчували подібну мінливість у своїх почуттях щодо стосунків.

Для дослідження було проведено співбесіду 157 пар із дослідниками, які задали їм низку запитань. Запити включали: як пари передавали свою прив’язаність одне до одного, наскільки їм було комфортно емоційно спілкуватися зі своїми партнерами, задоволеність стосунками та тип конфлікту, який існував у стосунках.

Із вибірки 74 відсотки учасників зустрічалися і майже 50 відсотків були у стосунках, що тривали два роки або менше.

Слідчі спеціально розглядали пари, в яких один або обидва партнери стикалися з високим рівнем уникнення прихильності; тобто поведінка, пов’язана з недовірою покладатися на інших людей - і тривога прихильності, поведінка, пов’язана зі страхами щодо постійного догляду та прихильності.

Коли особа повідомляла про високий рівень уникнення прихильності, як особа, так і партнер повідомляли, як правило, про низький рівень задоволеності стосунками або якості. Коли люди повідомляли про високу тривожність прихильності, як правило, збільшувалася мінливість якості стосунків.

Купер сказав, що ці результати будуть корисні клініцистам, які беруть участь у дошлюбних консультаціях або консультуваннях для подружніх пар, а також людям, які щодня відчувають різкі відмінності у своїх почуттях щодо своїх стосунків.

"Для звичайної людини слідкуйте за тим, що говорить ваш партнер, і уникайте припущень, які можуть загострити конфлікт", - сказала вона.

"Довіра своєму партнеру та вашим стосункам важлива для щоденної взаємодії та стабільності ваших стосунків".

Інші дослідники, які сприяли цьому дослідженню, - Кейсі Тотенгаген з Університету Алабами, Брендон Макданіель з Університету штату Іллінойс та Меліса Курран з Університету Арізони.

Джерело: Університет штату Флорида