Відсутність будь-якої мотивації

Я пишу для свого брата, якому зараз 26. Я його старший брат. Я давно переживаю за нього. Зростаючи, у нього було мало друзів, і він в основному грав у відеоігри сам або в Інтернеті. Також, зростаючи, він трохи поводився з моїми батьками та іншими, він був наймолодшою ​​дитиною. У коледжі він пройшов короткий етап, де був трохи більш соціальним. Зараз минуло близько 4 років, як він закінчив коледж. На той час він не працював жодної роботи. Він злиться, коли люди намагаються сказати йому думати про майбутнє і про те, що він хоче зробити зі своїм життям. Він живе один у квартирі, яка належить моїм батькам у Квінсі (ми живемо на Лонг-Айленді). Він ледве виходить на вулицю. Він замовляє речі у своїй квартирі, навіть їжу, тому не виходить на вулицю (він теж не знає, як їздити). В основному він просто грає у відеоігри в Інтернеті і спить. Здається, у нього є якась прихована форма грошового потоку, про яку ми не знаємо, оскільки він купує речі на Amazon досить часто. Він надзвичайно примхливий і може отримувати досить негативні гнівні настрої по відношенню до інших. Це було 4 роки, і я не знаю, що робити. Сам він, здається, не відкритий для нас, намагаючись допомогти, коли мої батьки намагаються поговорити з ним більш серйозно, він надзвичайно злиться, а потім буде говорити крайні речі, щоб змусити їх перестати говорити, наприклад: «Це буде останнє, що ти будеш коли-небудь побачиш мене. Я переїду до Швеції »(наразі він зустрічається із дівчиною зі Швеції, яка нещодавно приїхала до нього в Нью-Йорк). Або він навіть скаже такі речі, як самогубство, якщо ми спробуємо залучитись допомогти йому. Ми не хочемо, щоб він втік до Швеції, тому ми не впевнені, що робити, оскільки відчуваємо, що йдемо по тонкому льоду тут. Але він так довго застряг. Проблема в тому, що йому, здається, зовсім не все одно. Я не була впевнена, що робити, і була б вдячна за вашу допомогу щодо того, як сподіватися, щоб вийти на позитивний шлях. Ми не хочемо більше бачити, як він марнує своє життя. Який перший крок? Дякую.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW, 2019-09-6

А.

Ваш брат дорослий.Він живе своїм життям так, як хоче. Якщо він не становить небезпеки для себе чи для інших, ви сильно обмежені в тому, як ви можете втрутитися.

Важливо зменшити свої очікування щодо того, наскільки сильно ви маєте ситуацію. Ви не можете змусити його бути мотивованим. Ви не можете змусити його цікавитись тим, що його не цікавить. Ви не можете змусити його бути іншою людиною. Він робить те, що хоче, і те, що робить його щасливим. Як дорослий, він сам вирішує, як він живе своє життя. Ви можете не погодитися з цим. Можливо, це не так, як ви прожили б своє життя, але він має право жити так, як хоче, правильно чи неправильно.

Ваші батьки можуть мати єдиний важіль у цій ситуації. Він живе в їх квартирі. Він живе там, навіть якщо ваші батьки незадоволені його поведінкою.

Оскільки ваші батьки дозволяють йому жити в їхній квартирі, незважаючи на їх невдоволення від того, як він поводиться з ними та як він себе поводить, вони можуть сприяти його поведінці. Вони продовжують дозволяти йому жити у них у квартирі, що б не трапилось. Він робить те, що хоче, бо може. Він не стикається з наслідками.

Як ви вже згадали у своєму листі, він погрожує переїздом до Швеції та самогубством. Мабуть, тому ніхто не змушує цю проблему. Він може робити ці загрози, бо знає, що родина відступить і залишить його в спокої. Таким чином, він може продовжувати жити в квартирі безкоштовно, роблячи те, що хоче, і нічого не змінюється. Він, мабуть, усвідомлює, що його ніхто не потурбує, якщо він зробить такі загрози. Зрозуміло, ви переживаєте, що він здійснить ці загрози. Але, відступаючи, коли він їх робить, його поведінка посилюється, і проблема продовжується.

Немає простого рішення цієї проблеми. Ви можете спробувати поговорити зі своїм братом і пояснити свої проблеми, але це може не змінити ситуацію. Ваші батьки мають право попросити його переїхати з квартири. Це змусило б його хоча б внести зміни до свого проживання.

Щоразу, коли він погрожує самогубством, вам слід зателефонувати до групи з питань психічного здоров’я або до органів влади. Це найдоцільніший спосіб боротьби із загрозою самогубства.

Іноді люди погрожують самогубством як спосіб маніпулювати іншими, щоб вони поводились певним чином. Можливо, саме це і відбувається, але ви ніколи не захочете ризикувати можливістю його спроби самогубства. Фахівці з питань психічного здоров’я можуть забезпечити правильне та безпечне вирішення цієї справи.

Ви також можете подумати про сімейну терапію. Ваш брат навряд чи буде присутній, але ви можете зробити пропозицію. Якщо він не бажає, ви та ваші батьки можете скористатися кількома сеансами у спеціаліста з психічного здоров’я, які допоможуть вам вирішити цю ситуацію. Завжди добре звертатися за порадою до кваліфікованих фахівців, коли стикаєтеся зі складними ситуаціями.

Я би хотів, щоб у вас було більше варіантів для розгляду. На жаль, ви маєте справу зі складною ситуацією. Може бути нестерпно спостерігати, як хтось, кого ти любиш, бере участь у поведінці, яка, як ти знаєш, не відповідає їхнім інтересам. Сидіти збоку і нічого не робити - це безпорадне почуття, але інколи така реальність ситуації. Спробуйте все можливе, щоб внести позитивні зміни у життя вашого брата. Зробивши це, ви зробите все, що можете. Удачі вам у ваших зусиллях. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл