Зв’язок з природою може полегшити горе, гіперактивність у дітей

Нове гонконгське дослідження, опубліковане в журналі PLOS ONE, виявляє, що коли дошкільнята пов’язані з природою, вони мають менше поведінкових та емоційних труднощів, демонструють поліпшену просоціальну поведінку, менше страждають та гіперактивні.

Попередні дослідження показали, що діти, які живуть у районах з меншою кількістю зелених насаджень, можуть мати більший ризик розвитку симптомів стресу, депресії та розладу уваги / гіперактивності (СДУГ). Насправді 16 відсотків дошкільнят у Гонконгу та до 22 відсотків у Китаї мають ознаки проблем із психічним здоров’ям.

Але в Гонконгу, незважаючи на те, що 90 відсотків населення мешкає в межах 400 метрів (1312 футів) від зелених насаджень, сім'ї, схоже, не використовують ці території, стверджують дослідники.

“Ми помітили тенденцію, коли батьки уникають природи. Вони сприймають це як брудне та небезпечне, і їхні діти, на жаль, сприймають це ставлення. Окрім того, зелені насадження часто не вітають із написами на кшталт "Тримайся подалі від трави", - сказала доктор Таня Собко зі Школи біологічних наук при Університеті Гонконгу.

Собко та її співробітник професор Гевін Браун, директор відділу кількісного аналізу даних та досліджень в Університеті Окленда в Новій Зеландії, розробили нову анкету для батьків з 16 пунктів, щоб виміряти “зв’язок з природою” у дуже маленьких дітей.

В анкеті було визначено чотири сфери, що відображають стосунки дитини та природи: насолода природою, співпереживання природі, відповідальність перед природою та усвідомлення природи.

Загалом у дослідженні взяли участь 493 сім’ї з дітьми віком від 2 до 5 років. Нова анкета була протестована на основі опитувальника “Сильні сторони та труднощі”, усталеного вимірювання психологічного благополуччя та проблем поведінки дітей.

Результати показують, що батьки, які повідомили, що їхня дитина більше пов'язана з природою, мали дітей, які були менш засмучені, менш гіперактивними, мали менше поведінкових та емоційних труднощів та покращували просоціальну поведінку.

Цікаво, що у дітей, які велику відповідальність ставилися до природи, було менше труднощів з однолітками. Отримані дані пропонують нову можливість для дослідження зв’язку між зовнішнім середовищем та самопочуттям дітей дошкільного віку.

Дослідження є частиною науково-дослідної програми Собко Play & Grow, яка першою в Гонконзі пропагує здорове харчування та активний ігровий час із дітьми дошкільного віку, пов’язуючи їх з природою. Заснований у 2016 році, до цього часу він включав майже 1000 сімей з усього Гонконгу.

Нова шкала вже привернула увагу міжнародної спільноти та приймається університетами по всьому світу, включаючи університети Західної Австралії та Дікін.

Джерело: Університет Гонконгу