Вага тіла, пов’язаний з особистістю
Зокрема, люди з рисами особистості з високим невротизмом та низькою добросовісністю, швидше за все, пройдуть цикли набору та схуднення протягом усього свого життя.
Дослідники визначили, що імпульсивність є найсильнішим предиктором того, хто буде зайвою вагою. Учасники дослідження, які набрали 10 найкращих відсотків за імпульсивністю, важили в середньому 22 фунтів. більше, ніж у нижчих 10 відсотків.
"Особи з таким сузір'ям рис, як правило, піддаються спокусі і не мають дисципліни, щоб залишатися на шляху серед труднощів або розчарувань", - стверджує дослідницька група, яку очолює доктор філософії Ангеліна Р. Сутін у Національному інституті ім. Старіння. «Щоб підтримувати здорову вагу, як правило, необхідно мати здорову дієту та стійку програму фізичної активності, що вимагає відданості та стриманості. Такий контроль може бути важким для людей з високою імпульсивністю ".
Дослідники Національного інституту старіння розглянули дані лонгітюдного дослідження, проведеного на 1988 людях, щоб визначити, як риси особистості пов'язані з вагою та індексом маси тіла.
Їхні висновки були опубліковані в Інтернеті в Журнал особистості та соціальної психології.
Експерти кажуть, що це перше дослідження, яке вивчає взаємозв’язок особистості та коливань ваги з часом.
Учасники були зібрані в Балтиморському лонгітюдному дослідженні старіння, триваючому мультидисциплінарному дослідженні нормального старіння, яке проводиться Національним інститутом старіння.
Суб'єкти, як правило, були здоровими та високоосвіченими, середня освіта - 16,53 років. Вибірка складала 71 відсоток білих, 22 відсотки чорних, 7 відсотків іншої національності; 50 відсотків становили жінки.
Усі вони оцінювались на основі так званих якостей особистості „великої п’ятірки” - відкритості, добросовісності, екстраверсії, погоджуваності та невротизму, а також 30 підкатегорій цих рис особистості.
Випробовуваних з часом зважували та вимірювали. Це призвело до загальної суми 14531 оцінки за 50 років дослідження.
Висновок про те, що вага має тенденцію до поступового збільшення з віком, є єдиним для всіх людей. Але дослідники виявили більший приріст ваги серед імпульсивних людей; ті, хто любить ризикувати; і тих, хто є антагоністичним - особливо тих, хто цинічний, конкурентний та агресивний.
"Попередні дослідження показали, що імпульсивні особи схильні до запою та вживання алкоголю", - сказав Сутін. "Ці моделі поведінки можуть сприяти збільшенню ваги з часом".
Серед їхніх інших висновків: Добросовісні учасники, як правило, худіші, а вага не сприяє змінам особистості протягом дорослого життя.
"Шлях від якостей особистості до набору ваги є складним і, ймовірно, включає фізіологічні механізми, крім поведінкових", - сказав Сутін.
«Ми сподіваємось, що шляхом більш чіткого виявлення зв'язку між особистістю та ожирінням будуть розроблені більш спеціальні методи лікування. Наприклад, втручання у спосіб життя та фізичні вправи, які виконуються в групових умовах, можуть бути ефективнішими для екстравертів, ніж для інтровертів ".
Джерело: Американська психологічна асоціація
