Чому жінки впадають у депресію більше, ніж чоловіки?
Я дістав свій примірник «Глибший відтінок синього: керівництво жінки щодо розпізнавання та лікування депресії у її дітородних роках» Рути Нонакс, доктора медицини, доктора філософії, робота якого мене захоплює.
Нижче наведено кілька уривків з її книги, які допомагають пояснити, чому жінки вразливіші до депресії та тривоги.
Депресія зустрічається приблизно вдвічі частіше у жінок, ніж у чоловіків, при цьому приблизно кожна четверта жінка страждає депресією в певний момент свого життя.
Депресія може вразити в будь-який час, але жінки, як видається, особливо вразливі у період виношування дитини. У жінок найвищий ризик розвитку депресії під час вагітності та незабаром після пологів. Одне недавнє дослідження показало, що близько 25 відсотків жінок страждають від депресії під час вагітності або післяпологового періоду. Однак у більшості цих жінок хвороба не розпізнається і не лікується.
Багато хто пояснює цю невідповідність різним стресам, з якими стикаються жінки внаслідок своєї статі, та вимогам, з якими стикаються жінки, коли вони займають численні - і часто суперечливі - ролі в сім'ї, в громаді та на роботі. Протягом останнього десятиліття дослідники також зосереджували увагу на ролі репродуктивних гормонів, зокрема естрогену.
Цікаво відзначити, що до підліткового віку показники депресії приблизно однакові серед дівчат та хлопців. Речі починають змінюватися у віці від одинадцяти до тринадцяти років.
За ці роки спостерігається різке зростання поширеності депресії серед дівчат, і до п’ятнадцяти років жінки вдвічі частіше страждають від депресії у чоловіків.
Те, що відбувається з цим гендерним розривом у підлітковому віці, є предметом напружених дискусій та досліджень. Немає сумнівів, що підлітковий вік - це час, який характеризується різкими психологічними та фізичними змінами для жінок, і неважко уявити, що цей бурхливий перехід може зробити дівчат-підлітків більш вразливими до депресії.
Однак ризик розвитку депресії у жінки зберігається і після періоду статевого дозрівання, і вона все більше піддається ризику розвитку депресивних захворювань, ніж чоловік, протягом усього свого дорослого життя.
Жоден інший момент жінки не є більш вразливим до депресії, ніж у період їх дітонародження. Як ми можемо пояснити цю схильність до депресії?
З психологічної точки зору, це час, коли вона стикається з багатьма життєвими та потенційно стресовими трансформаційними подіями; протягом цього періоду років жінка займається своєю освітою, кар’єрою, шлюбом, дітонародженням та вихованням дітей. Ці зміни забезпечують емоційний контекст, в якому депресія може закріпитися.
Однак, окрім емоційно зарядженого часу, дітородний вік характеризується також різкими гормональними зрушеннями, пов’язаними з репродуктивною функцією. Щомісяця жінка завершує менструальний цикл і піддається зростанню, а потім і зниженню рівня відтворюючих гормонів. Під час вагітності та після пологів жінка відчуває ще більш різкі зміни в цьому репродуктивному гормональному середовищі. Багато фахівців у галузі психічного здоров’я жінок постулювали, що саме поєднання психологічних стресових факторів та гормональних подій робить жінок настільки вразливими до депресії протягом дітородних років.
Жінка не тільки піддається впливу різних типів гормонів і різного рівня цих гормонів, ніж чоловік, протягом репродуктивних років вона відчуває постійні гормональні коливання. ... Експерти вважають, що ці гормональні зрушення можуть служити пусковим механізмом для депресії у деяких жінок, і що жінки, які мають передменструальні зміни настрою, також можуть бути більш вразливими до депресії в інший час, коли зазнають значних гормональних коливань, наприклад, після пологів або під час переходу до менопаузи.
Хоча очевидно, що деякі жінки можуть бути більш вразливими до цих гормональних зрушень, незрозуміло, чи підвищують гормональні фактори вразливість у всіх жінок. Деякі дослідники припускають, що ці щомісячні гормональні зміни виступають як різновид періодичного стресового фактору, і з цими повторюваними образами основна архітектура жіночого мозку якось змінюється, щоб бути більш сприйнятливою до депресії.
У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!
