CBT може полегшити соціальне занепокоєння шляхом ремоделювання, зменшення мозкової активності

Нове шведське дослідження виявляє, що лише через дев'ять тижнів когнітивно-поведінкової терапії, наданої Інтернетом, мозок пацієнтів, які страждають від соціального тривожного розладу, змінюється в обсязі та активності - і тривога зменшується.

Дослідники відзначають, що мозок надзвичайно пристосовується. Наприклад, попередні дослідження показали, що жонглювання та відеоігри впливають на обсяг мозку. Але залишаються питання про те, як можуть змінюватися об’єм мозку та активність нейронів у певних областях.

У ході поточного дослідження група дослідників з Університету Лінчепінг та інших шведських університетів вивчала, як когнітивна поведінкова терапія, що надається Інтернетом, впливає на об'єм мозку та активність.

Дослідники зосередилися на пацієнтах із соціальним тривожним розладом (САД), однією з найпоширеніших проблем психічного здоров’я.

Для дослідження магнітно-резонансну томографію (МРТ) проводили всім учасникам дослідження до та після втручання в ІКТ.

Дослідники виявили, що у пацієнтів із САД об'єм мозку та активність в мигдалині зменшуються в результаті ІКТ. Результати дослідження з’являються в журналі Поступальна психіатрія.

«Чим більше покращення ми спостерігали у пацієнтів, тим менший розмір їх мигдалин. Дослідження також передбачає, що зменшення об’єму зумовлює зменшення мозкової активності ”, - сказав докторант Крістоффер Н.Т. Менссон, який керував дослідженням. Менссон об'єднався з колегою з Лінчепінга доктором Герхардом Андерссоном та дослідниками з Каролінського інституту, Уппсальського університету, Умеоського університету та Стокгольмського університету.

Дослідження включало 26 осіб, які отримували лікування через Інтернет протягом дев’яти тижнів, що робило це порівняно невеликим дослідженням. Однак він унікальний тим, що він одночасно досліджує кілька факторів: зміни після обробки мозку та активності мозку.

«Хоча ми не розглядали таку кількість пацієнтів, ця робота дає деякі важливі знання - особливо для всіх страждаючих. Кілька досліджень повідомляють, що певні ділянки мозку відрізняються у пацієнтів із тривожними розладами та без них », - сказав Менссон.

"Ми показали, що пацієнти можуть покращитися за дев'ять тижнів - і це призводить до структурних відмінностей у їхньому мозку".

Менссон розглядає дослідження як перший крок у більш масштабному проекті. Зрештою, мета полягає в тому, щоб краще зрозуміти психологічні та біологічні наслідки лікування, щоб розробити більш ефективні методи лікування.

Зараз дослідницька група рухається вперед із дослідженнями на більшій кількості пацієнтів. Одне дослідження має на меті визначити, під час лікування відбувається зміна мозку.

Експерти вважають, що результати дослідження допоможуть у розробці більш ефективних методів лікування однієї з найпоширеніших проблем психічного здоров'я.

Джерело: Університет Лінчепінг