МРТ показує, де щастя відбувається в мозку

Група дослідників з Університету Кіото визначила, де щастя відбувається в нашому мозку.

За словами Ватару Сато, доктора філософії, та його дослідницької групи з японського університету, загальне щастя - це поєднання щасливих емоцій та задоволення від життя, що поєднуються в прекунеусі, регіоні медіальної тім'яної частки, який стає активним, коли переживає свідомість .

Дослідники відзначили, що люди відчувають емоції по-різному. Наприклад, деякі відчувають щастя сильніше за інших, коли отримують компліменти. Психологи виявили, що такі емоційні фактори в поєднанні із задоволенням від життя становлять суб'єктивний досвід щастя.

Однак нервовий механізм, за яким виникає щастя, залишався незрозумілим. Розуміння цього механізму буде величезним активом для об'єктивної кількісної оцінки рівнів щастя, за словами Сато.

Для дослідження вчені сканували мозок учасників дослідження за допомогою МРТ. Потім учасники взяли опитування, яке запитувало, наскільки вони взагалі щасливі, наскільки сильно вони відчувають емоції та наскільки задоволені своїм життям.

Аналіз показав, що ті, хто набрав більше результатів в опитуваннях про щастя, мали більше маси сірої речовини в прекунеї. Іншими словами, люди, які відчувають щастя більш інтенсивно, менш інтенсивно відчувають смуток і здатні знаходити сенс у житті, мають більший прекунус.

"Протягом історії багато видатних вчених, таких як Арістотель, розмірковували над тим, що таке щастя", - сказав Сато. "Я дуже рада, що тепер ми знаємо більше про те, що означає бути щасливим".

Але як це допомагає нам досягти щастя? Сато зазначив, що він сподівається на наслідки цього для тренування щастя.

"Кілька досліджень показали, що медитація збільшує масу сірої речовини в прекунеї", - сказав він. "Це нове розуміння того, де щастя відбувається в мозку, буде корисним для розробки програм щастя на основі наукових досліджень".

Джерело: Кіотський університет

ФОТО: