Заняття спортом може налаштувати мозок на краще підбирання зовнішніх звуків

Нові дослідження виявляють, що спортсмени коледжу мають посилену здатність фільтрувати фоновий електричний "шум" у мозку для кращої обробки зовнішніх звуків.

Слідчі Північно-Західного університету кажуть, що їхні результати стосуються футболу, футболу та хокею. "Ніхто не буде сперечатися проти того, що спорт призводить до кращої фізичної підготовленості, але ми не завжди думаємо про фізичну підготовку та спорт", - сказала старший автор доктор Ніна Краус. "Ми говоримо, що заняття спортом можуть налаштувати мозок на краще розуміння чуттєвого оточення".

Висновки були зроблені після досліджень майже на 1000 учасників, серед яких приблизно 500 спортсменів Північно-Західного дивізіону.

Здатність зосередитись може бути результатом тренувань, щоб покращити здатність чути, як товариш по команді або тренер називає гру з боку. Краус порівнює явище з прослуховуванням ді-джея по радіо.

"Подумайте про фонові електричні шуми в мозку, як про статичні на радіо", - сказав Краус. “Існує два способи краще почути ді-джея: мінімізувати статику або посилити голос ді-джея. Ми виявили, що мозок спортсменів мінімізує фонову статичність, щоб краще чути "ді-джея" ".

Дослідження з’являється в журналі Спорт Здоров'я.

"Серйозне прихильність до фізичних навантажень, здається, відслідковується з більш тихою нервовою системою", - сказав Краус. "І можливо, якщо у вас здоровіша нервова система, ви зможете краще впоратися з травмами чи іншими проблемами зі здоров'ям".

Отримані дані можуть мотивувати спортивні втручання для груп населення, які борються зі слуховим процесом. Зокрема, заняття спортом можуть компенсувати надмірно галасливий мозок, який часто зустрічається у дітей із районів з низьким рівнем доходу, сказав Краус.

Це останнє дослідження з нейронної обробки звуку при спортивному струсі та контактному спортивному партнерстві, п'ятирічне співробітництво, яке фінансується Національним інститутом охорони здоров’я між Brainvolts та Northwestern University Athletics.

Дослідження вивчало стан мозку 495 жінок-спортсменів-північно-західних студентів та 493 контрольних суб'єктів за віком та статтю. Для розслідування Краус та її співробітники доставляли мовні склади учасникам дослідження через навушники та реєстрували активність мозку за допомогою електродів для шкіри голови.

Команда проаналізувала відношення фонового шуму до реакції на звуки мови, розглядаючи, наскільки велика реакція на звук була відносно фонового шуму. Дослідження показало, що атлети мали більші реакції на звук, ніж не спортсмени.

Як і спортсмени, музиканти та ті, хто вміє розмовляти кількома мовами, також мають посилену здатність чути вхідні звукові сигнали, сказав Краус. Однак мозок музикантів та багатомовних мов робить це, посилюючи звук у своєму мозку проти зменшення фонового шуму в їх мозку.

"Всі вони чують" ді-джея "краще, але музиканти чують" ді-джея "краще, тому що вони піднімають" ді-джея ", тоді як спортсмени чують" ді-джея "краще, тому що можуть утрамбовувати" статику ", - сказав Краус.

Джерело: Північно-західний університет